¿Cómo hacer sopa de repollo y huevo en conserva?
Cortar los huevos en conserva en trozos, lavar la col y reservar, picar el ajo;
Calentar la olla, verter el aceite, precalentar y añadir el ajo;
Añadir agua a hervir, añadir los huevos en conserva y la col;
Añadir un poco de sal y pimienta antes de cocinar.
Valor nutricional:
En comparación con los huevos de pato, los huevos en conserva contienen más minerales, pero la grasa y las calorías totales son ligeramente menores. Puede estimular los órganos digestivos, estimular el apetito y promover la digestión y absorción de nutrientes. Usar repollo chino puede limpiar el corazón e hidratar los pulmones.
Aunque los huevos en conserva son deliciosos y nutritivos, los niños se encuentran en una etapa de desarrollo físico vigoroso y tienen reacciones evidentes ante los peligros del plomo, por lo que es mejor comer menos.