Qué hacer con los nódulos tiroideos

¿Cuál es la mejor manera de tratar los nódulos tiroideos y qué hacer con los nódulos benignos?

Los nódulos benignos requieren un examen regular y no requieren tratamiento. Si hace lo siguiente, los nódulos pueden desaparecer.

1. Descanso y actividad adecuados

Cuando la reacción clínica de los nódulos tiroideos es significativa, se debe realizar reposo en cama a tiempo, especialmente se deben restringir las actividades de 1 a 2 horas después de las comidas; cuando la reacción clínica mejora significativamente, se debe prestar atención al reposo y al ejercicio adecuado o simultáneo para evitar el esfuerzo excesivo, no hay síntomas clínicos, las pruebas de laboratorio son normales y no hay restricciones; ¡No te quedes despierto, no te quedes despierto, no te quedes despierto!

2. Suplemento proteico

La proteína juega un papel importante en la composición del sistema endocrino. El daño al sistema endocrino causado por esta enfermedad también conduce a una gran cantidad de pérdida de proteínas. Por lo tanto, los pacientes con hipertiroidismo deben prestar atención a complementar su dieta con proteínas, pero en caso de hipertiroidismo, deben comer la menor cantidad posible de frijoles y productos de soya.

3. Cuidado emocional

La medicina tradicional china cree que el estado mental de una persona está estrechamente relacionado con los órganos, el qi y la sangre del cuerpo, y que las actividades emocionales de una persona están estrechamente relacionadas. a la función de almacenar el alma. Los pacientes llenos de energía y de mente abierta generalmente obtienen mejores resultados y viceversa. Por lo tanto, en el trabajo de enfermería debemos prestar atención al paciente, hablar más con él, comprender su estado psicológico y guiarlo para que deje de lado las dudas, el pánico y el miedo.

IV.Presta atención a tu dieta

Para algunos alimentos altamente irritantes, estos alimentos también provocarán una estimulación adversa al sistema endocrino, agravando así el daño de la enfermedad, por lo que estos alimentos no son aptos para pacientes. Como alimentos picantes, ricos en calorías, alimentos crudos y fríos, etc. Podemos beber té Bajiushu Yilin todos los días para equilibrar el yodo y regular la glándula tiroides.

5. Hábitos de vida

Cada uno tiene sus propios hábitos de vida. La gente suele decir que los hábitos de vida saludables no son aptos para todos, pero debemos intentar evitar hábitos como trasnochar, acostarnos tarde y quedarnos en la cama. Podemos hacer más ejercicios matutinos, lo que no sólo ayuda al estado de ánimo del cerebro, sino que también mejora la resistencia del cuerpo.

6. Manténgase alejado de la contaminación

Nuestro entorno de vida diaria está estrechamente relacionado con la aparición de enfermedades de la tiroides. Los factores ambientales externos, como las sustancias químicas nocivas en el aire, el suelo, el agua y los alimentos, pueden estimular la glándula tiroides.

7. Evite el exceso de trabajo

El exceso de trabajo aumentará la carga sobre la glándula tiroides y reducirá la inmunidad humana. A la larga, la tiroides se encuentra en un estado inestable. Bajo la influencia de factores externos, como estimulación química o invasión de bacterias y virus, pueden producirse lesiones fácilmente.

8. Precauciones

Los nódulos tiroideos no deben consumir: (1) Tabaco y alcohol. (2) Comida frita. (3) Consuma alimentos con alto contenido de yodo, como medusas, pepinos de mar, vieiras, algas, tintes para el cabello, algas marinas, langostas, tortugas, etc. (4) Alimentos picantes e irritantes, como pimiento, pimiento, cebolla, canela, etc.

¡Te deseo una pronta recuperación y espero que te ayude!