¿Puedo comer caquis durante mi período? No debes tocar estas frutas durante tu período menstrual.

En general, no hay problema si solo hay uno o dos, pero comer demasiado no es bueno, porque los caquis son un alimento frío y comerlos durante la menstruación puede provocar fácilmente contracciones uterinas, lo que tendrá un mal impacto en el organismo. Debes comerlo con moderación. La información más específica es la siguiente:

Los caquis tienen un sabor dulce y frío, lo que afecta la descarga de sangre menstrual, estimula la contracción uterina y provoca dismenorrea. Además, comer caquis con frecuencia durante la menstruación puede hacer que el útero se enfríe, provocando síntomas como flujo menstrual bajo y retraso en la menstruación.

Además, los caquis contienen ácido tánico, que se combina fácilmente con el hierro e impide que el organismo absorba el hierro de los alimentos. Las mujeres pierden mucha sangre durante la menstruación y necesitan suplementos de hierro. Por tanto, las mujeres no deben comer caquis durante la menstruación. Especialmente aquellas mujeres que tienen el hábito de dismenorrea no son aptas para comer caquis durante la menstruación.