Huangpi, ¿qué tipo de té deberías beber?
1. Té de frutas blanqueador
Ingredientes: 50 g de pulpa de piña, 10 g de jugo de limón, 2 naranjas cada una, cantidad adecuada de azúcar, 5g de fructosa, 5g de miel, cantidad adecuada de agua hirviendo, cantidad adecuada de cubitos de hielo, 3g de Angelica dahurica.
Ejercicio:
1. Poner la pulpa de piña y la pulpa de naranja en una olla pequeña, añadir una cantidad adecuada de agua y calentar a fuego lento.
2. Después de hervir, añadir la fructosa y el zumo de limón y seguir calentando a fuego lento.
3. Añade el azúcar y la miel y revuelve.
4. Agrega 3 gramos de proteína en polvo, revuelve uniformemente nuevamente, vierte en una taza y agrega cubitos de hielo.
2. Té negro de aloe vera
Materiales: 1 trozo de aloe vera de 20cm de largo, unos crisantemos, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel.
Elaboración: Pelar el aloe vera y retirar sólo la pulpa blanca del interior. Agrega el aloe vera y las flores de crisantemo al agua y deja hervir a fuego lento. Después de que el agua hierva, agrega la bolsita de té negro y la miel.
Eficacia: puede mejorar la vitalidad celular, acelerar la digestión de grasas, regular las funciones fisiológicas del cuerpo humano, mejorar el brillo de la piel y ralentizar el envejecimiento de la piel. Es una buena forma de eliminar el gas amarillo, blanquear y nutrir la piel. .
3. Bebida de rosas rojas con caqui
Ingredientes: tomates, pepinos, rosas, zumo de limón y miel.
Elaboración: Pelar y quitar las semillas a los tomates, lavar los pepinos, triturarlos con rosas frescas, filtrarlos y añadirles zumo de limón y miel.
Eficacia: Promueve el metabolismo de la piel y reduce la pigmentación, haciendo que la piel sea delicada, blanca y tierna.
4. Té Negro con Leche Runbaixue
Ingredientes: 100g de leche fresca, 1g de té negro, un poco de sal.
Elaboración: Sofreír el té negro hasta que el jugo esté espeso, luego mezclar con él la leche hervida, añadir un poco de sal y mezclar bien.
Eficacia: Nutre la piel, hidrata y repone la esencia. El uso constante puede mejorar la condición física y hacer que la piel sea clara y elástica.
5. Té negro de frutas helado
Ingredientes: cubitos de hielo grandes, hielo picado, té negro, azúcar y aceite (disponible en supermercados), rodajas de limón, zumo de lichi.
Ejercicio:
a. Ponga cubitos de hielo en el fondo del vaso hasta un tercio del vaso, y ponga unas rodajas de limón en los cubitos de hielo.
b. Luego vierte el té negro cerca del borde de la taza y agrega hielo picado encima del borde de la taza para formar una pirámide.
c. Vierta aceite de azúcar sobre el hielo picado y agregue un poco de jugo de lichi para intensificar el aroma de la fruta.
Función: La carne cristalina de lichi es rica en vitamina C y proteínas, lo que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo, al mismo tiempo, el lichi es rico en vitaminas, que pueden prevenir las pecas y mejorar la piel; más blanco y más suave.