La mejor combinación de semillas de lirio y loto
1. Jarabe de semillas de lirio y loto: Tanto las semillas de lirio como las de loto tienen un sabor refrescante. Agregue azúcar de roca y agua y cocine juntos para hacer un delicioso jarabe de lirio y semillas de loto, que no solo es dulce y delicioso, sino que también es bueno para la salud.
2. Gachas de lirio y semillas de loto: Las semillas de lirio y loto tienen efectos nutritivos, por lo que es una muy buena opción cocinar gachas juntas. La papilla de semillas de lirio y loto ayuda a complementar la nutrición y mejorar la inmunidad.
3. Pollo Guisado con Lirio y Semillas de Loto: Un plato compuesto por lirios, semillas de loto y pollo no sólo es delicioso, sino que también ayuda a mejorar la inmunidad humana y complementar la nutrición.
4. Corazón de cerdo guisado con semillas de lirio y loto: El corazón de cerdo es rico en proteínas y, combinado con semillas de lirio y loto, puede mejorar eficazmente la inmunidad y complementar el zinc, el hierro y otros minerales necesarios en el organismo. cuerpo.
5. Goji guisado con azucena, semillas de loto y baya de goji: Tanto la baya de goji como las semillas de loto tienen efecto nutritivo. Juntos, pueden reponer los nutrientes que el cuerpo necesita y mejorar la inmunidad.