¿Conoces las ventajas y desventajas de comer miel para los hombres?
Si ves a muchas personas cerca comenzando a beber miel para el cuidado de la salud, todos dicen que la miel es buena para fortalecer el yang y nutrir los riñones. Después de comer miel por un período de tiempo, nadie debe quedarse atrás. Con el tiempo, descubren que su salud es mucho mejor, ya no respiro cuando camino, la condición de mi piel ha mejorado mucho y ya no sudo. Es solo que a veces puedes orinar con un poco más de frecuencia, probablemente porque bebiste demasiada agua con miel, por lo que debes beber miel con moderación.
Bueno para la salud. Lo mejor es comer carbohidratos de rápida absorción inmediatamente después del ejercicio, como jugo y miel. Estos dos tipos de alimentos pueden provocar la liberación inmediata de insulina. Unos 40 minutos después del ejercicio, puedes ingerir carbohidratos de absorción lenta, como patatas, avena, pasta, etc. Beber agua con miel puede blanquear y nutrir la piel. Es muy bueno para hidratar y mantener la elasticidad de la piel. Si los pacientes varones tienen diabetes, no deben beber agua con miel porque la miel es muy rica en fructosa. Si un hombre es un paciente con cirrosis hepática, no es fácil beber agua con miel, porque agravará la fibrosis hepática. Si los hombres comen alimentos que son incompatibles con la miel, no deben beber agua con miel, ya que puede provocar efectos secundarios. Las desventajas de que los hombres coman miel es que si beben agua con miel con frecuencia con el estómago vacío, no solo no será beneficioso para su salud, sino que también provocará una acidez gástrica excesiva, lo que provocará úlceras gástricas o úlceras duodenales.
Por lo general, el agua con miel se debe beber 1-2 horas después de la comida. Si tienes una mala condición gastrointestinal, al beber agua con miel lo mejor es no exceder los 30°C para evitar causar diarrea, gastroenteritis y otras enfermedades. La miel es el néctar que las abejas recogen de las flores de las plantas con flores y lo elaboran en la colmena. Las abejas toman néctar o secreciones con un contenido de agua de alrededor del 80% de las flores de las plantas, las almacenan en su segundo estómago, las fermentan durante 30 minutos bajo la acción de la invertasa del cuerpo y las devuelven a la colmena para escupirlas. La temperatura dentro de la colmena suele mantenerse en torno a los 35°C. Después de un tiempo, el agua se evapora y se convierte en miel con un contenido de humedad inferior al 20%. Se almacena en el agujero del nido y se sella con cera de abejas.