¿Qué se puede beber con zumo de kiwi?
El kiwi tiene un sabor muy agridulce. El kiwi tiene un efecto aliviador del calor, por lo que es muy adecuado para el consumo en verano. El jugo de kiwi también es una buena opción en verano. Sin embargo, muchas personas son alérgicas al kiwi, así que tenga cuidado antes de beber jugo de kiwi. Los niños son más propensos a ser alérgicos al kiwi. Además, el kiwi tiene un sabor fuerte. Podemos agregar otras frutas al exprimir el jugo de kiwi. Esto no solo reducirá la probabilidad de alergias, sino que también hará que el jugo tenga un sabor más dulce.
1. Zumo de kiwi y piña.
Ingredientes: 2 kiwis, 1/4 de piña, 200 ml de agua hirviendo.
Elaboración: Lavar la piña, pelarla, cortarla en rodajas y dejarla en remojo en agua con sal durante unos 5 minutos. Lavar y pelar el kiwi y cortarlo en rodajas. Agregue rodajas de piña y de kiwi al agua hirviendo y haga jugo.
2. Zumo de kiwi, piña y miel de manzana
Ingredientes: 2 kiwis, media piña, 1 manzana, un poco de miel y 250 ml de agua hirviendo.
Preparación: Pelar y cortar en rodajas las tres frutas (remojar la piña en agua con sal durante cinco minutos), añadir agua y hacer jugo. Simplemente agregue la cantidad adecuada de miel.
3. Zumo de naranja y kiwi
El zumo fresco compuesto por dos kiwis, cuatro naranjas y un limón es rico en vitamina C, que puede complementar la condición física y la belleza.
4. Zumo de kiwi y espárragos
Función: adelgazante y cuidado de la salud. Los espárragos contienen asparagina y rutina, que ayudan al metabolismo. Cuando se combinan con pepino y kiwi, también tienen efectos anticancerígenos para la salud. Esta taza de jugo de verduras es adecuada para personas con enfermedades renales o hipertensas y personas que controlan el peso. Tiene efectos depurativos de la sangre y diuréticos.
Ingredientes: 1-2 kiwis, 3-5 espárragos, 1 pepino, 120㏄ de agua helada, 6-8 cubitos de hielo, cantidad adecuada de miel
Elaboración: Lavar los espárragos y cortar unos 0,3 cm de la parte inferior del tallo; lavar el pepino y cortarle la cabeza y el rabo, sacar la pulpa del kiwi y cortarlo en dados finos. Coloque todas las frutas y verduras en un exprimidor y agregue agua helada. Use el batido instantáneo 2 veces (para romper los cubitos de hielo), luego bata a velocidad lenta durante 3 minutos hasta que los ingredientes se conviertan finamente en jugo. Puedes decidir si añadir miel según tu gusto personal.