Red de conocimiento de recetas - Recetas completas - ¿Cómo comer lentejas blancas?

¿Cómo comer lentejas blancas?

Aliviar el calor y eliminar la humedad: gachas de arroz con lentejas blancas

Ingredientes: 25 gramos de lentejas blancas, 50 gramos de arroz.

Práctica:

1. Lavar las lentejas blancas y dejarlas en remojo durante 8-10 horas.

2. Lavar el arroz y dejarlo en remojo en agua durante 1 hora.

3.Echar en la cazuela el arroz y las lentejas blancas.

4. Añade la cantidad adecuada de agua a la cazuela y lleva a ebullición a fuego alto.

5. Cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén cocidas y suaves.

Consejos para la alimentación de tu familia: Las lentejas blancas hay que guisarlas hasta que estén cocidas.

Eficacia: las lentejas blancas son una buena medicina y alimento que puede nutrir el bazo y calentar el estómago, eliminar la humedad y aliviar el calor del verano, reponer las deficiencias y detener la diarrea. Puede curar la humedad del calor del verano durante las lluvias del verano. estación.

¡Elige lentejas blancas para alimentar a tu familia! Las lentejas blancas que alimentan a toda la familia son auténticas lentejas blancas de Shaanxi de primera calidad. Las lentejas blancas de Shaanxi son regordetas, limpias, uniformes, de piel fina, de color blanco amarillento, ligeramente olorosas, de sabor ligero, libres de impurezas y moho. ¡Las lentejas blancas son el alimento que debes elegir para alimentar a tu familia! Puede buscar "alimentar a toda la familia con lentejas blancas" en Baidu para obtener más información sobre cómo comer lentejas blancas. ¡Espero que esto ayude!