Práctica de utilizar agua para eliminar la acumulación de alimentos en el rábano blanco

1. Cortar el rábano blanco en trozos, luego dejar un poco de aceite en la olla, juntar los rábanos blancos en la olla y sofreír a fuego lento hasta que la superficie esté ligeramente dorada. .

2. Agregue agua hirviendo directamente, cocine a fuego lento, solo agregue la cantidad adecuada de sal y pimienta, no agregue ningún otro condimento.

3. Espera 25 minutos y se terminará el agua de rábano hervida.

Precauciones al comer rábano blanco

1. El rábano es de naturaleza fría y beneficioso para los intestinos. Las personas con deficiencia de bazo y diarrea deben comer con precaución o menos; los pacientes con úlcera gástrica, úlcera duodenal, gastritis crónica, bocio simple, amenaza de aborto y prolapso uterino no deben comerlo.

2. El gas de rábano se refiere a las flatulencias provocadas por la indigestión gastrointestinal. El rábano es rico en amilasa, que puede ayudar a la digestión y eliminar la hinchazón. El ginseng repone la vitalidad del cuerpo humano y es una función básica de las actividades fisiológicas humanas. De hecho, al tomar ginseng, si añades una pequeña cantidad de rábano o semillas, la absorción será mejor.

3. El rábano se puede comer crudo, frito, usado como medicina, hervido, hecho en sopa, en jugo o aplicado externamente en el área afectada. Adecuado para cocinar, mezclar ingredientes, hacer sopa y también se puede utilizar como ingredientes y decoración.

4. Hay muchos tipos de rábanos. Se come mejor crudo, con más jugo y menos picante. Normalmente no me gusta comer comida fría, así que es mejor comer comida cocida.

5. La diarrea la provoca principalmente el rábano, complementado con zanahoria, por lo que es mejor no comerlos juntos. Si quieres comerlos juntos, añade un poco de vinagre para que se absorban más fácilmente.

6. El rábano blanco se debe consumir crudo, pero hay que tener cuidado de no consumirlo antes de media hora después de comerlo para evitar que sus principios activos se diluyan.