¿Para quién no son adecuadas las naranjas al vapor con sal?
Las naranjas al vapor con sal son un alimento habitual en la vida. Pueden tener muy buenos efectos y efectos. Comerlas con moderación tiene ciertos beneficios para el organismo. Muchas personas suelen comer naranjas al vapor con sal. Las naranjas no son aptas para personas con resfriados y tos, ni para personas con diabetes, ni para personas con diarrea.
¿Quién no es apto para comer naranjas al vapor con sal?
1. Pacientes con tos fría
Aunque las naranjas al vapor con sal pueden reducir la flema y aliviar la tos, sólo son adecuados para los síntomas de la tos caliente. Para los pacientes con resfriados y tos, no se recomienda comer naranjas, porque las naranjas son alimentos fríos y pueden agravar los resfriados en el cuerpo después del consumo, lo que probablemente agravará los síntomas del resfriado y la tos.
2. Pacientes diabéticos
Las naranjas al vapor con sal contienen un alto contenido de azúcar. Muchas personas añaden azúcar de roca al cocinarlas al vapor, por lo que no se recomienda para pacientes diabéticos, de lo contrario provocará fácilmente enfermedades. Fluctuaciones de azúcar en sangre, muy perjudiciales para el control de enfermedades.
3. Personas con diarrea
Las naranjas saladas son de naturaleza fría y tienen cierto efecto hidratante intestinal, por lo que no se recomienda que las personas con síntomas de diarrea coman en exceso, de lo contrario les resultará perjudicial. agravará fácilmente los síntomas de la diarrea.
¿Quién es apto para comer naranjas al vapor con sal?
1. Pacientes con tos
El efecto más evidente de las naranjas al vapor con sal es tratar la tos. Se dividen en resfriado, tos y fiebre. Las naranjas están frías. Las naranjas al vapor con sal son más adecuadas para tratar la tos caliente. Por tanto, las personas resfriadas y tos no deben comer naranjas al vapor que contengan sal.
Síntomas de la tos caliente: flema amarillenta y espesa, garganta roja, hinchada y dolorosa, boca seca y amarga.
Síntomas de la tos fría: Aversión al frío, flema blanca, no hay dolor en la garganta, pero hay oxígeno, y la boca no está seca ni dolorosa.
2. Personas con flema
Las naranjas tienen un alto valor comestible. No sólo la pulpa, sino también la cáscara de naranja tiene el efecto de disolver la flema y aliviar la tos. Después de cocinar al vapor, la cáscara de naranja se descompondrá en carnitina y aceite de cáscara de naranja, que pueden reducir la flema e hidratar los pulmones.
Al cocinar naranjas al vapor con sal, cocinar las naranjas al vapor también significa que los nutrientes de la piel de la naranja han penetrado en la pulpa, lo que es mejor que comer las naranjas solas.
3. Personas que sufren de calor interno y calor interno.
Las propias naranjas son frías. Para las personas con fiebre y calor interno, comer naranjas al vapor con sal puede aliviar la fiebre. Si la fiebre causa acné, dolor de garganta, estreñimiento y otros síntomas, se pueden aliviar comiendo naranjas cocidas al vapor con sal.
La piel de naranja se elabora a partir de la piel de naranja, pero este remedio popular no está recomendado para bebés continentales de un año.
Las naranjas al vapor con sal son sólo un sencillo remedio popular que no debe utilizarse en muchos aspectos y debe tratarse con la medicación adecuada.
4. Personas que están perdiendo peso
Las calorías de las naranjas al vapor con sal son muy bajas. Las calorías de las naranjas al vapor con sal comestible son 34,44 kcal por 100 gramos. Es un alimento medio-bajo en calorías y muy adecuado para personas en periodo de adelgazamiento.
Además, las naranjas al vapor con sal son bajas en colesterol, sodio y ácidos grasos saturados. También contienen mucha vitamina C y el mineral potasio, lo que las convierte en un alimento clásico para adelgazar.
5. Personas con poco apetito
Los ácidos orgánicos y las vitaminas de las naranjas pueden favorecer el apetito.
6. Personas con estreñimiento
Las naranjas contienen una gran cantidad de fibra dietética, que puede favorecer la digestión gastrointestinal, ayudar a la digestión y absorción de los alimentos y prevenir el estreñimiento.
Cómo cocinar naranjas al vapor con sal
Método 1:
Enjuagar las naranjas y quitarles la parte superior. Espolvorea un poco de sal sobre la pulpa de naranja y revuelve con los palillos. Esto permitirá que la sal penetre más rápido en la pulpa de la naranja cuando esté lista, coloque las tazas de naranja en un bol y cocine al vapor en una vaporera; Después de que el agua hierva, continúa cocinando al vapor durante unos 10 minutos y luego retírala de la olla. Por último, retira la piel de la naranja y cómela. Cabe señalar que al agregar sal la cantidad no debe ser demasiada para no afectar el sabor.
Método 2:
Frotar con cuidado las naranjas con sal fina y parar cuando salga el olor de las naranjas.
Esto no solo puede reducir el picante de las naranjas, sino también limpiar los pesticidas de la superficie; lavar las naranjas con agua limpia y remojarlas durante 2 horas; Luego corta la piel de naranja en tiras finas. Agrega agua y azúcar a la olla y cocina hasta que espese. Agrega la piel de naranja y cocina a fuego lento hasta que el azúcar se adhiera por completo a la piel de naranja. Sellar y enjuagar con agua si es necesario.