Los efectos y funciones de la stevia
Eficacia y papel de la stevia (1) Insomnio: de 3 a 6 gramos de agua hervida al día, especialmente eficaz para personas con insomnio frecuente.
(2) Pacientes con hipertensión arterial; y prevención de hiperlipidemia: prepare de 2 a 4 cápsulas cada vez para prevenir la presión arterial alta y la hiperlipidemia;
(3) Pacientes con presión arterial alta e hiperlipidemia: tome de 6 a 8 cápsulas cada vez para preparar, adecuado para pacientes con presión arterial alta e hiperlipidemia. Pacientes con presión arterial e hiperlipidemia. Para las personas con hiperlipidemia, generalmente tomar de 15 a 20 g puede lograr un efecto hipolipemiante estable.
Preparar en agua hirviendo durante 10 a 15 minutos. ¿Una enfermedad de la opulencia moderna? Daño a tu cuerpo. Tomar de 2 a 4 flores a la vez y prepararlas puede prevenir la presión arterial alta y la hiperlipidemia; tomar de 6 a 8 flores a la vez y prepararlas es adecuado para pacientes con presión arterial alta e hiperlipidemia.
La eficacia es 1. La gente insiste en remojarse dos veces al día. 1~2g. ¡Bébelo después de las comidas y bébelo durante 15 días consecutivos para que sea efectivo!
Adecuado para personas que tienen muchas actividades sociales, alta presión laboral, insomnio, personas que fuman y beben de forma irregular, ¡especialmente aquellos con notas altas!
?
Nota: Beber crisantemo de nieve Kunlun y stevia a menudo tiene efectos únicos. Sin embargo, según algunas condiciones especiales señaladas por la medicina tradicional china, la selección científica debe basarse en condiciones específicas individuales de las personas con presión arterial baja. Las mujeres embarazadas deben beber con precaución.
El primer método para elegir stevia: Apariencia
Si es stevia auténtica, entonces la apariencia es beige, las flores son de tamaño uniforme, no solo no hay flores rotas, sino que No hay absolutamente ningún insecto. Muchas flores que se venden actualmente en el mercado son de diferentes tamaños, muy ásperas y desordenadas, y de colores relativamente claros. Probablemente eran crisantemos ahumados con azufre. Se recomienda que todos presten atención a la identificación al comprar stevia para evitar afectar su salud y la de su familia después de tomarla.
Segundo: los cogollos tras la elaboración.
Después de elaborar auténtica stevia, las flores se hinchan y parecen estar vivas. Pero algunos cogollos de stevia de baja calidad no se abren después de la preparación y parecen sin vida.
Tercero: Contraste de color de la sopa de té.
Después de preparar la auténtica stevia, la sopa de té quedará transparente y naturalmente brillante sin impurezas. Este té de crisantemo no sólo huele muy bien, sino que también es agradable de beber. Si es stevia inferior, la sopa de té quedará turbia después de prepararla y contendrá algunas impurezas.
El método de elaboración de la stevia es el 1. Coge unas 3-4 flores de stevia y ponlas en un vaso de unos 400ml.
2. Agregue agua hirviendo (100 grados) y cocine durante unos 7 u 8 minutos, cubra con una tapa, remoje durante 3-5 minutos, beba mientras esté caliente. hasta que quede 1/3 de sopa de té, luego agregue agua hirviendo para preparar, para que la concentración de la sopa de té antes y después de la stevia sea más uniforme.
4. o mezclado con cualquier tipo de té que desee, como rosa francesa, Wolfberry, etc.
Introducción a la Stevia