¿Qué puedo comer para la gota?

Los pacientes con gota pueden comer alimentos con bajo contenido de purinas, como arroz integral, avena, pan integral, frijoles, nueces, pescado, pollo, camarones, cangrejo, leche, yogur, verduras y frutas.

Además, los pacientes con gota deben seguir los principios de una dieta baja en grasas y colesterol.

Cabe señalar que los pacientes con gota deben controlar la ingesta de alimentos, evitar comer en exceso y evitar comer en exceso en un solo alimento. Al mismo tiempo, la dieta debe ser equilibrada y variada. Lo mejor es desarrollar un plan de dieta científico de acuerdo con su condición. Se recomienda realizar ajustes en la dieta bajo la supervisión de un médico.

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