¿Cómo preparar un desayuno sencillo en el microondas?
Desayuno para microondas
Avena + pan
1. Añade en un recipiente para microondas una cantidad adecuada de avena de cocción rápida y agua. ser demasiado 1: 1 es suficiente. Mételo en el microondas, tápalo y caliéntalo a temperatura alta durante 5 minutos.
2. Durante estos 5 minutos podrás preparar el pan que usarás después.
3. . Cuando la papilla salga del horno, métela. Agrega el pan y calienta a fuego alto durante 1 a 2 minutos.
4. La papilla debe estar bien caliente cuando salga. con una cuchara y añadimos leche (yo uso 1 litro de leche, que es económica) y una cantidad adecuada de miel. (Hay dos ventajas, 1. Enfriamiento rápido, 2. Ajustar la consistencia de la avena)
5. Se tarda de 6 a 7 minutos
Papilla de huevo en conserva y carne magra
Ingredientes: 100 gramos de solomillo, 1 huevo, 1 huevo en conserva, 3 tazas de arroz blanco
Condimento: (A) 6 tazas de agua caliente; (B) 2 cucharadas de sal refinada, 1 cucharada de vino Shaoxing, un poco de pimienta blanca, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharada de aceite para ensalada
Funcionamiento: 1. Lomo Cortar la carne, cortar los huevos en conserva en dados, batir los huevos y reservar.
2. Agrega aceite al fondo del recipiente y unta el fondo. Precaliéntalo a fuego alto durante 1 minuto, luego agrega el huevo líquido y agítalo ligeramente para esparcirlo en una rodaja fina. Freír a fuego alto durante 40 segundos, sacarlo y cortarlo en trozos. Xiao Ding es un sobrante.
3. Tomar un recipiente, agregar agua caliente, la carne cortada en rodajas, los huevos en conserva cortados en cubitos, las cáscaras de huevo cortadas en cubitos y el condimento (B), tapar y cocinar a fuego alto durante 8 minutos.
Leche, huevos, sencillo y fácil
Ingredientes: leche, huevos crudos, galletas.
Preparación: Batir un huevo crudo directamente en la leche, remover uniformemente y calentarlo en el microondas durante unos 3 minutos. Tendrás listo un bol de suave y deliciosa crema de leche y huevo, para luego servir. Unas galletas multicereales, se completa un delicioso desayuno.
Hamburguesa de Huevo
Cocine en el microondas a fuego medio durante 2 minutos para freír los huevos, en el microondas a fuego alto durante 10 segundos para recalentar el pan, en el microondas a fuego alto durante 1 minuto para calentar el leche. Unta el aderezo para ensalada sobre el pan cortado, agrega la lechuga y luego agrega los huevos fritos. Tarda 5 minutos en hacer todo el trabajo.
Horno microondas para hacer tartas
Bizcocho claro:
Ingredientes: 2 huevos, 200 gramos de harina, media botella de leche, 10 gramos de levadura en polvo
Condimento: 200 gramos de azúcar blanca, un poco de sabor
Funcionamiento:
1. Batir los huevos hasta que estén espumosos, mezclar con el azúcar, la leche y el sabor.
2. Vierte la harina y la levadura en polvo en los huevos y mezcla bien.
3. Vierta el polvo mezclado en platos en tandas y caliente a temperatura alta durante 5 minutos hasta que la masa se dore.
Hacer el pastel en el microondas
Preparado Ingredientes:
80g de harina, 5g de levadura química, 4 huevos, 60ml de leche, 80g de azúcar, un poco de aceite
Primero separamos las yemas y las claras. Mezclar bien la harina y el polvo para hornear.
A continuación, mezcla las yemas de huevo, la leche, 40 gramos de azúcar y un poco de aceite y remueve uniformemente.
Después de mezclar la harina y la levadura en polvo, puedes removerlo ligeramente con un cepillo de huevo para eliminar las partículas de harina. Luego vierte en la mezcla de yemas de huevo y revuelve uniformemente.
Luego empieza a batir las claras. Batir un rato primero si ves algunas burbujas, añadir 40 gramos de azúcar blanca. También puedes añadir azúcar en 2 veces y seguir batiendo...
Seguir batiendo hasta que las claras estén espumosas y finas. . Poder.
Mira el resultado de la mezcla de yemas y claras.
Luego, agrega las claras a la mezcla de yemas en 2 o 3 tandas, revuelve uniformemente después de agregar una vez y luego agrega más.
Después de mezclar bien, prepara un recipiente para microondas y engrasa el interior con aceite alrededor.
Vierte el purín completamente mezclado en el recipiente...
Recuerda, a la hora de llenar el purín, asegúrate de no llenarlo demasiado, y deja cierta altura para que se expanda. .
Vibra el recipiente que contiene la lechada sobre la mesa unas cuantas veces para expulsar las burbujas de aire grandes. ¡Entonces estará listo para ir al microondas!
Si quieres calentarlo uniformemente, primero coloca un par de palillos de bambú o madera debajo y luego coloca el recipiente sobre los palillos.
Pon el microondas a fuego medio-alto durante unos 5 minutos.
Abrirlo pasados 5 minutos. Si no está lo suficientemente cocido calentarlo 1 minuto más.
Cuando termines, lo sacas y le das la vuelta en un plato ¡y listo!
Si quieres darle estilo, puedes ponerle únicamente nata, chocolate, etc. por fuera. Si no le das forma, simplemente córtalo y cómelo.
A la hora de elaborarlo también puedes añadirle unas pasas.
Alitas de pollo asadas en microondas
Salsa de cerdo asada de Lee Kum Kee 2 cucharadas, salsa picante de frijoles negros 1 cucharada (dependiendo del gusto personal), un poco de vino para cocinar, comino en polvo, comida vegetariana , azúcar (1 cucharada), salsa de soja (sujeto a sumergir las alitas de pollo), mezclar bien, agregar 10 pares de alitas de pollo frescas, tapar y refrigerar, luego sacarlas para reprocesarlas dentro de 24 horas.
1. Coloque las alitas de pollo cubiertas con salsa sobre la placa para asar y cocine en el microondas durante 1 minuto.
2. Cubra ambos lados de las alitas de pollo uniformemente con miel diluida. la caja;
3. Cambie a la función de asado durante 15 minutos (las alitas de pollo deben girarse cada 5 minutos
4. 2 minutos y ya estará fuera del horno.