¿Es mejor tomar licopeno antes o después de las comidas?
El licopeno es un pigmento natural contenido en las plantas. Se encuentra principalmente en los frutos maduros del tomate, una planta de la familia de las solanáceas. Es uno de los antioxidantes más fuertes que se encuentran en las plantas en la naturaleza. Se ha demostrado científicamente que el oxígeno singlete y los radicales libres de oxígeno en el cuerpo humano son los principales culpables de dañar el sistema inmunológico humano. El efecto del licopeno para eliminar los radicales libres es muy superior al de otros carotenoides y a la vitamina E. Su tasa constante para apagar el oxígeno singlete es 100 veces mayor que la de la vitamina E. Puede prevenir y tratar eficazmente enfermedades causadas por el envejecimiento y la inmunidad reducida. enfermedades. Por ello, ha llamado la atención de expertos de todo el mundo.
Resultados experimentales demuestran que el licopeno no tiene efectos secundarios y es un producto sanitario muy adecuado para el cuidado de la salud a largo plazo. El cuerpo humano no puede sintetizar licopeno por sí solo y sólo puede absorberlo de los alimentos. Los tomates contienen licopeno, por lo que comer una gran cantidad de tomates puede lograr el efecto. Los tomates son de naturaleza neutra, agridulces y ligeramente fríos, y pertenecen a los meridianos del hígado, el estómago y los pulmones. Tienen los efectos de fortalecer el estómago y la digestión, eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado. produce fluidos corporales y calma la sed, nutre la sangre y es apetitoso, y puede tratar la sed y el apetito deprimido. Es uno de los mejores alimentos para todas las edades.