¿Se pueden comer las raíces de lirio?
¿Se pueden comer las raíces de lirio?
El lirio es una planta muy común. Las raíces de la planta no son comestibles, pero los bulbos sí lo son, tanto frescos como secos. Son ricos en valor nutricional y pueden regular el bazo y el estómago, calmar el organismo. Mente y calma la mente. El efecto de la diuresis y la digestión.
Cómo comer raíz de lirio
La raíz de lirio generalmente se refiere a su bulbo. Hay muchas formas de prepararla, como el lirio guisado con verduras frescas, los espárragos con camarones frescos, el frijol mungo. y gachas de azucena y apio frito, etc.
Verduras frescas guisadas con azucenas
Primero blanquear el ginkgo, los hongos shiitake, las zanahorias y el brócoli, sacarlos, añadir rodajas de cebolla y jengibre a la sartén y sofreír hasta que estén fragantes, luego agregue el ginkgo, Lily, vierta todos los ingredientes y agregue los condimentos después de que hierva la sopa.
Gachas de frijol mungo y azucenas
Triture los lirios, lave los frijoles mungo, agregue el arroz y el azúcar de roca, revuelva uniformemente y cocine durante 45 minutos antes de comer. Tiene el efecto de prevenir el golpe de calor y el enfriamiento.
Apio y azucenas fritas
Lavar el apio y cortarlo en gajos, lavar las azucenas y partirlas en pequeños pétalos, luego poner el apio y las azucenas en agua hirviendo y cocinar, calentar aceite en la olla, 50% Cuando esté caliente, agregue los ingredientes y sofría rápidamente, agregue los condimentos y sirva.