Gachas de arroz blanco y rábanos

El rábano blanco tiene los efectos de aliviar el qi, digerir, abrir el pecho, suavizar el qi y fortalecer el estómago. Especialmente indicado para que los niños acumulen alimentos. No seas codicioso a la hora de comprar rábanos. La mejor política es comprar rábanos medianos o pequeños. Este tipo de rábano blanco es relativamente firme y regordete, suave y delicioso cuando está maduro.

Materiales de preparación: gachas de arroz blanco, rábano blanco.

Pasos

1. Preparar los ingredientes: 1 bol de papilla de arroz blanco, 30g de rábano blanco.

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2. Pelar el rábano blanco, lavarlo y cortarlo en trozos.

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3. Pon el rábano blanco en la olla y vierte una cantidad adecuada de agua.

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4. Blanquear el rábano blanco, retirarlo y escurrirlo.

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5. Triturar el rábano blanco hasta convertirlo en puré.

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6. Coge una olla pequeña, vierte la papilla de arroz y deja hervir.

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7. Verter el puré de rábano blanco en la papilla de arroz.

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8. Remueve uniformemente y ponlo en un bol.

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El rábano blanco cocido en papilla puede favorecer la digestión. El rábano blanco es un ingrediente especial que puede ayudar a la digestión. Cuando las personas cocinan gachas, pueden tratar la acumulación de alimentos y la hinchazón, y reducir los síntomas causados ​​por la indigestión y la hiperacidez. Luego, cocinar gachas de rábano blanco puede prevenir la disentería y la enteritis, y también evitar el estreñimiento;

La papilla de rábano blanco puede prevenir enfermedades respiratorias. El rábano blanco no es sólo una verdura, sino también un material medicinal. Tiene muchas funciones como eliminar el calor y resolver la flema, aliviar la tos y el asma. También puede resistir diversas inflamaciones. Por lo general, usamos rábano blanco para cocinar gachas, que no solo pueden desempeñar el papel de digestión y estancamiento, flema y tos, y aliviar el fuego, sino que tampoco aumentan la carga sobre el tracto gastrointestinal. El consumo regular de gachas de rábano blanco también puede reducir eficazmente la aparición de resfriados y mejorar la inmunidad humana.

El bazo y el estómago son la madre de los cinco órganos internos.

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