¿Cuáles son las ventajas y desventajas de utilizar soja, ñame, maní y baya de goji para elaborar leche de soja?

Las semillas de sésamo y el maní son buenos para el bazo y el estómago, pero son ricos en ácidos grasos insaturados y la proteína del maní también es de alta calidad.

La baya de goji nutre el yin y el qi, y la azufaifa nutre el qi y la sangre. Es especialmente saludable para las mujeres y también es buena para las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.

Si solo se bebe leche de soja, se recomienda añadirle una especie de arroz, arroz blanco o arroz negro. La ingesta adecuada de carbohidratos facilita la absorción de proteínas.

1. Debido a que la baya de goji tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, es mejor no comerla si tienes presión arterial alta, eres demasiado impaciente o comes mucha carne. 2. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, pero no es necesario tomarlo si el hígado y los riñones no están débiles. 3. Después de todo, es una medicina, y las medicinas dependen de sus propiedades parciales para curar enfermedades, que es lo que a menudo llamamos propiedades medicinales. La medicina tonificante del Yin también está diseñada para el síndrome de deficiencia. No debe ser utilizado por personas que gozan de buena salud y no tienen síndrome de deficiencia. Quienes son malos pero sanos no son débiles, y no se deben utilizar tónicos indiscriminadamente para impedir "trabajar a puerta cerrada". 4. Las personas con deficiencia y resfriado pueden sufrir diarrea resbaladiza, y aquellas con calor interno poco claro deben usarlo con precaución. 5. Algunas personas comen demasiada baya de goji y sus ojos se enrojecen, se hinchan y se sienten incómodos, y su visión se vuelve borrosa. Por lo tanto, la baya de goji no se debe consumir con regularidad, ya que es venenosa.

Por lo tanto,

No utilices wolfberry de forma indiscriminada.

Los frijoles se pueden utilizar juntos. 1. Debido a que la baya de goji tiene un efecto de calentamiento muy fuerte, es mejor no comerla si tiene presión arterial alta, es demasiado impaciente o come mucha carne. 2. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, pero no es necesario tomarla si el hígado y los riñones no están débiles. 3. Después de todo, es medicina, y la medicina se basa en su sesgo para curar enfermedades, que es lo que solemos decir. La medicina tonificante del Yin también está diseñada para el síndrome de deficiencia. No debe ser utilizado por personas sanas y sin síndrome de deficiencia. Quienes son malos pero sanos no son débiles, y no se deben utilizar tónicos indiscriminadamente para impedir "trabajar a puerta cerrada". 4. Las personas con deficiencia y resfriado pueden sufrir diarrea resbaladiza. Las personas con calor interno poco claro deben usarlo con precaución. 5. Algunas personas comen demasiada baya de goji y sus ojos se enrojecen, se hinchan y se sienten incómodos, y su visión se vuelve borrosa. Por lo tanto, la baya de goji no se debe consumir con regularidad, ya que es venenosa.

Por lo tanto,

No utilices wolfberry indiscriminadamente.

Las judías también servirán.