¿Qué debes hacer si tu relación es mala y está bajo presión?

En el entorno económico actual, la vida de muchas personas está bajo una gran presión. Préstamos para automóviles, préstamos para viviendas, gastos de manutención, pensiones, relaciones humanas, etc. No hacemos más que trabajar duro. Lo más importante es quejarse menos y culpar menos. La base de un matrimonio armonioso y feliz son valores similares o idénticos y la misma dirección y objetivos. La vida no siempre es fácil. Cuando nos enfrentamos a dificultades, sólo podemos afrontarlas con calma y ser honestos unos con otros. Compartir alegrías y tristezas juntos no es de ninguna manera una charla vacía para dos personas en un matrimonio.

Ante el entorno de feroz competencia social, muchas veces tus planes no cambian rápidamente, por lo que cuesta adaptarte, pero este no es ni mucho menos el motivo del debilitamiento de los sentimientos. Encuentre una manera de aliviar el estrés que funcione para ambos. El verdadero amor surge de las dificultades. En cuanto a la sociedad, hay muchas personas que son peores que tú, así que debes entenderlo. Especialmente en esta época, hay menos vanidad y comparación. Comparar a las personas con otras es muy molesto. La vida debe continuar. Puedes vivir una vida colorida incluso con comidas sencillas. ¿La presión de la vida vuelve roja tu relación? Haga un balance de 7 reglas de "terapia de revisión" que se aplican ya sea que vivan juntos o en la distancia

En los últimos seis meses, CODID-19 ha sido una pandemia global, causando depresión económica en varios países, un fuerte aumento del desempleo y órdenes gubernamentales para prohibir a las personas salir de casa, etc., estos factores también han provocado un aumento del 48% en el número de personas que buscan asesoramiento de pareja, porque tienen que afrontar problemas financieros después de perder sus trabajos y quedarse en casa. durante mucho tiempo, perdiendo sus objetivos de vida y perdiéndose gradualmente a sí mismos. Estos problemas son suficientes para provocar el deterioro de las relaciones íntimas. Bajo la presión de la vida, la tolerancia entre la pareja también disminuirá y fácilmente se sentirán irritables. La frecuencia de fricciones y peleas en la vida también aumentará, provocando una luz roja en la relación. Si siente que su relación con su pareja se ha vuelto tensa recientemente y hay disputas constantes, ya sea que cohabiten o sean amantes a distancia, puede probar los siguientes métodos para sanar su relación y revivir su amor.

Para amantes que viven juntos

1. Pasad al menos 20 minutos charlando entre vosotros todos los días

No importa lo ocupados que estéis, debéis salir a las al menos 20 minutos el uno para el otro y cuídense bien mutuamente. Compartan su vida con regularidad, hablen sobre el estado de la relación y los problemas de cada uno, díganse sus necesidades y expectativas en la relación, pueden realizarse conversaciones sinceras regulares. ayudarles a entenderse mejor y mejorar la relación. Durante la conversación, concéntrese en expresar sus propios sentimientos, utilizando un tono en primera persona como "Creo", "Creo", etc., para que la otra parte comprenda sus pensamientos y no incluya las palabras y pensamientos de otras personas. la conversación, pero recuerda no dejar toda la responsabilidad del problema en la otra parte, y evita un tono acusatorio, que fácilmente puede llevar a disputas.

Por ejemplo, supongamos que tu pareja habitualmente deja los platos sucios en el fregadero sin lavarlos, lo que provoca que se reproduzcan los mosquitos. Después de decírselo, él desafía repetidamente tu razón y tu paciencia. A veces puedes enojarte y decir: "¿Por qué siempre haces esto?" Pero podemos decirlo de otra manera: "Esto ha sucedido por tercera vez esta semana, pero quiero vivir en un espacio limpio. ¿Cómo podemos solucionarlo?"

2. Dedica al menos 20 minutos cada día a tus propias cosas.

En una relación íntima, aún es necesario dejar al otro su propio espacio personal. Es importante tener su propia vida. Puedes tener uno. La gente puede salir a caminar, escribir en un diario para registrar su vida, hacer yoga, etc. ¡Puedes hacer lo que quieras, siempre y cuando lo hagas por ti mismo! Si vivís juntos en un apartamento pequeño, aún podéis hacer lo vuestro, como ver Netflix en el sofá, poner música de Spotify y disfrutar de un buen rato en la ducha.

3. Tener una vida sexual buena y regular

Mantener la intimidad en la relación y tener una vida sexual buena y regular. Puedes probar nuevas posiciones o añadir disfraces y accesorios juntos para que. ¡El uno al otro no perderá la novedad, además del sexo, abrazarse o masajearse antes de acostarse son todas formas de promover los sentimientos!

4. Mantenga la sensación de una cita en casa

Incluso si no pueden salir, aún pueden crear una atmósfera de cita en casa. Pueden preparar la cena juntos y vestirse. Enciende, enciende una vela y sirve una copa de vino tinto, haz que el ambiente en casa sea romántico y haz que se sienta como una cita en casa.

Para amantes a distancia

1. Comparte tus sentimientos con la otra persona

Para amantes a distancia, debes reservar 20 minutos para hablar Chatee por teléfono o por video con la otra persona, comparta su vida con la otra persona, charle sobre el estado de la relación y también recuerde los buenos momentos juntos. No haga otras cosas durante este tiempo y escuche a la otra persona.

2. Citas a distancia

La conexión emocional es un elemento muy importante en las relaciones a distancia. Puedes tener una cita virtual a través de vídeo y puedes verla a través de vídeo. Vivan juntos o chateen por video con su pareja cuando estén fuera de casa, tal como lo harían en una cita.

3. Escríbanse cartas

No subestimen la calidez de la escritura a mano. Pueden escribirse cartas con regularidad o crear su propio diario compartido y suscribirse. Decidan diferentes temas. ¡Creo que se sentirán muy conmovidos cuando reciban las cartas de cada uno y las ilustraciones de las mismas!

Todos los anteriores son métodos muy básicos y prácticos que ayudan a mantener las relaciones. Sin embargo, si sus problemas son tan graves que no pueden resolverse con estos métodos, es mejor solicitar asesoramiento profesional únicamente. La relación gestionada por el tiempo siempre será feliz. Como dice el refrán: "¡Es fácil vivir, fácil de vivir, pero no fácil de vivir!" No hay vida cómoda en este mundo. A excepción de unos pocos niños de familias ricas que nacieron con llaves de oro, no se preocupaban por la comida ni la ropa. Las familias comunes y corrientes tienen que trabajar duro por su cuenta para luchar por una vida mejor. No es fácil para marido y mujer. En la sociedad moderna, casarse puede costar la mitad de la vida de la familia. Las casas son ridículamente caras y muchas personas todavía cargan con hipotecas después de haber estado casadas durante muchos años. No me atrevo a descansar en absoluto. No es normal si no estoy cansado, ¡así que también estoy bajo mucha presión! Pero mientras estén dispuestos a soportar las dificultades y trabajar duro juntos, la vida mejorará cada vez más y su relación con la vida mejorará cada vez más.

Déjame contarte mi experiencia de relación. Mi marido y yo nos conocimos en una cita a ciegas. La primera vez que lo conocí pensé que era un tipo agradable, limpio y. Luego, como no quería ser particularmente feo, agregué WeChat con éxito y gradualmente me puse en contacto con él. Más tarde también supe que mi esposo había sido soldado antes. Pensando en ello en ese momento, todavía estaba un poco feliz de haber encontrado un buen marido y me dediqué de todo corazón a ello. Por supuesto, nunca habíamos tenido una vida de apellido antes de casarnos. Después de un año de período de adaptación, lo hicimos con éxito. fijó una fecha y se casó.

Por supuesto, para casarme en ese momento, sabía que la familia de mi esposo también era una familia común y corriente, y no pedían muchos regalos de compromiso, solo tenían que comprar una casa. y luego su familia pagó el pago inicial y compró un auto nuevo, y luego nosotros también nos casamos y, por supuesto, todavía estamos pagando el préstamo. No podíamos hacer nada al respecto. No podíamos conseguir tanto dinero a la vez. Al principio, también estábamos bajo mucha presión. Mi marido ganaba más de 10.000 yuanes al mes después de cambiar la hipoteca. Para nosotros dos no quedaba mucho dinero.

Más tarde, el trabajo de mi esposo mejoró gradualmente. Por supuesto, a menudo iba a socializar y se quedaba despierto hasta tarde. Como resultado, su figura original estaba fuera de forma. Ahora tiene una gran barriga. Estaba gordo y es muy irritante. Se estaba volviendo cada vez más frío conmigo y no sabía por qué. Después de discutir varias veces, me dijo que era porque gradualmente se estaba volviendo incompetente en esa área. Al principio, durante más de 20 minutos, y luego fueron solo unos minutos. Se acabó en unos minutos. Si te sientes inferior, no te atrevas a tocarme. Le dije que no era yo quien estaba detrás de usted, pero que me enojaría porque usted era frío conmigo. Si hay un problema, podemos solucionarlo. Más tarde, insté a mi esposo a que se ocupara de las cosas. Más tarde, aprendió una serie de métodos de ejercicio de sus camaradas, que le costaron más de mil yuanes.

Luego, muchas veces lo insté a hacer ejercicio y perder peso en el abdomen. Él también obedeció y hizo ejercicio lentamente. Ahora su figura está mejor y ha mejorado en todos los aspectos.

Ahora que tenemos una familia, todos tienen la obligación de contribuir a esta familia. No preguntes quién paga cuánto. Mientras dos personas estén dispuestas a progresar y trabajar duro, la vida definitivamente. Mejora cada vez más y la relación también se ralentizará.

Gracias por la invitación. La comunicación en las relaciones familiares es lo más importante

En el entorno económico actual, la vida de muchas personas está bajo una gran presión. Préstamos para automóviles, préstamos para viviendas, gastos de manutención, pensiones, relaciones humanas, etc. No hacemos más que trabajar duro. Lo más importante es quejarse menos y culpar menos. La base de un matrimonio armonioso y feliz son valores similares o idénticos y la misma dirección y objetivos. La vida no siempre es fácil. Cuando nos enfrentamos a dificultades, sólo podemos afrontarlas con calma y ser honestos unos con otros. Compartir alegrías y tristezas juntos no es de ninguna manera una charla vacía para dos personas en un matrimonio.

Parece que el estrés de la vida no tiene nada que ver con vuestra relación de pareja, ¿verdad?

Aunque la presión en la vida es grande, poco tiene que ver con la relación entre marido y mujer.

Aunque estemos todo el día ocupados y nos ignoremos, ¿por qué no intentar tomarnos un tiempo para acompañarnos, o charlar y tener una sorpresita o algo así?

La mayoría de las veces todavía están un poco cansados ​​el uno del otro.

Incluso cuando estamos estresados, tenemos que compartir la misma cama y la misma almohada y tener tiempo a solas. ¿Por qué no podemos comunicarnos entre nosotros ni amarnos?

Por supuesto que estaréis cansados ​​en todos los aspectos después de estar mucho tiempo casados, pero al fin y al cabo sois pareja, y mantener una buena relación de pareja os hará sentir seguros en todos los aspectos. ¿bien?

Sin conflictos familiares, podrás deambular libremente por el exterior sin miedo a la infelicidad que te traiga tu familia.

Es mejor llevarse más bien, comunicarse más y comprender mejor las necesidades de los demás.

¿Qué debemos hacer si tenemos una vida estresante y una mala relación entre marido y mujer?

Se puede decir que, aunque la alta presión vital y la mala relación entre marido y mujer no son necesariamente causa y efecto directo, también están indisolublemente ligados. Los dos pueden influirse y promoverse mutuamente. Si se usa bien, puede desempeñar un papel en la regulación mutua, pero si se usa incorrectamente, empeorará cada vez más e incluso conducirá al divorcio.

Entonces, cómo resolver estas dos cosas es un problema al que se enfrentan muchas parejas. Hoy solo hablaremos de algunas soluciones factibles basadas en estas dos cosas interrelacionadas.

Carnegie dijo una vez: "Si puedes escribir las causas y consecuencias de un problema, la mitad de él estará resuelto". Esta frase es muy razonable. También podríamos calmarnos y lidiar con el estrés. en la vida. Todo enumerado en una hoja de papel.

Cuando vea claramente las presiones que enumeró, descubrirá que, de hecho, todo el mundo tiene estos problemas. La razón por la que se siente estresado es porque no sabe cuáles son esas presiones. tener pensamientos aleatorios, amplificar infinitamente la presión y luego caer en problemas.

Entonces, ¿cómo solucionar estos problemas? Puede pensar detenidamente qué estrés debe resolverse con mayor urgencia. Cuando lo afronte de manera específica, no tendrá prisa. Sólo entonces podrá calmarse y discutir las contramedidas con su amante. Tu mente se abrirá y tu estrés se reducirá a la mitad.

El mismo método también se puede utilizar para abordar la relación entre marido y mujer. A menudo decimos que mientras las personas formen una familia, inevitablemente estarán ligadas por el dinero, el arroz, el aceite y la sal. Al mismo tiempo, si la relación entre marido y mujer no se puede gestionar adecuadamente, será difícil controlar la situación.

En este momento, podemos pensar en dónde surgen los problemas de relación entre marido y mujer. ¿Es trabajo? ¿Es un niño? ¿Es un asunto trivial en la vida o alguna otra cosa intrascendente? Muchas veces, lo que afecta la relación entre marido y mujer son cosas prescindibles, y algunos asuntos triviales aparentemente ordinarios pueden desencadenar una "guerra".

El hecho de que puedas plantear tus propios problemas aquí demuestra que estás muy atento a tu familia y a tu amante. Si quieres ajustar la relación entre tu marido y tu mujer, debes tomar medidas.

Primero, ponte en el lugar de otra persona y comprende mejor a tu amante.

Como dijiste, la alta presión en la vida es el principal culpable que afecta la relación entre marido y mujer. La presión requiere que tanto el marido como la mujer trabajen juntos. Acéptelo y, por lo general, comprenda mejor a su amante. Cuando piense en el problema desde la perspectiva de la otra persona, muchos problemas pequeños se resolverán fácilmente.

En segundo lugar, comuníquese más con su amante.

La comunicación es el canal hacia el corazón del otro. Puede resolver problemas y mejorar la relación entre marido y mujer. Nunca dejes que la otra parte adivine lo que estás pensando. Es posible que desees hablar si tienes algo que decir, pero es mejor no utilizar un tono de reproche. Hablar con calma puede dar el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

En tercer lugar, mantenga la mente tranquila y no sea demasiado exigente con la justicia.

Muchas parejas siempre tendrán cosas triviales que afectan su relación. Para una familia amorosa, el dar debe ser mayor. que tomar. Sólo cuando dos personas saben cómo dedicar sus esfuerzos a la familia, la familia puede tener sentido. Algunas personas dicen: "Cuando cocino, él tiene que lavar la olla. Si no la lava, me enfadaré". De hecho, si te calmas y piensas en ello, ¿para qué molestarte? ¿Será posible que no pueda vivir sin limpiar esta olla?

Una vez escuché esta frase: "La vida no es fácil. Estar enojado por cosas por las que no deberías estar enojado no vale la pena, usa tu corazón por las cosas con las que debes tener cuidado, amor". las personas a las que debes amar y hablar. Sólo las cosas que deben decirse y las presiones que deben resolverse pueden resolverse adecuadamente.

Espero que te enfrentes al mar, que las flores de primavera florezcan, que todos tus deseos se hagan realidad y que vivas bien el resto de tu vida.

Soy Zhulin Laowu, espero que mi respuesta pueda ayudarte.

La vida es estresante, todo el mundo lo tiene, pero se puede ajustar y ajustar. La vida estresante de pareja está relacionada con la personalidad, el temperamento y la naturaleza del individuo, así que todos lo sabemos. La única manera de resolver el estrés de la vida es vivir una vida próspera, pero nosotros, la clase trabajadora, no podemos deshacernos de la pobreza. Sólo cuando las parejas enfrentan su vacío interior y sus deficiencias pueden compensar los problemas causados ​​por su propia carencia. de dinero y riqueza. La vida de una pareja casada es estresante y agotadora, entonces ¿no es posible que la vida de otras personas no sea agotadora? Si la vida de una pareja es estresante, no pueden ver el lado bueno de su propia familia. ¿Por qué nosotros, los pobres, nos fijamos metas tan grandes para nuestras vidas? Si nos fijamos metas más pequeñas, no estaremos menos estresados. Finalmente, lo que quiero decir es que muchas de nosotras, las parejas, no debemos ser demasiado egocéntricas. La vida se trata de ser ordinaria y no próspera. En la vida familiar de marido y mujer, ambas partes deben comprender, ser tolerantes, generosas y. frugal para cultivar la moralidad. Sólo no comparando ni persiguiendo las cosas materiales podemos aliviar el problema. ¡La presión de la vida matrimonial puede regular la relación entre marido y mujer!

En este momento las parejas deben ser más consideradas y comedidas, no deben pelear ni herir sus sentimientos, porque es el momento en que el espíritu está más frágil y turbado. En resumen, el amor entre marido y mujer es a la vez amargo y dulce. Trabaja duro y escucha más canciones y cuenta chistes.