¿Cuál es la fórmula para calcular el peso corporal ideal (kg)?

La fórmula de cálculo del peso ideal (kg) es: Mujer: altura (cm) menos 105; hombre (altura 165 cm): altura (cm) menos 110.

Por ejemplo: Hombre, altura 175cm | Recogido y compilado, peso 70kg, su peso ideal = 175 menos 110 = 65kg.

El rango de 10 de 65 kg es de 6,5 kg, es decir, el rango de 58,5 kg (65~6,5) a 71,5 kg (656,5) es el peso estándar. El peso real de 70 libras está dentro de este rango y es un peso estándar.

Peso ideal

Que el peso de una persona cumpla con los principios del peso ideal no se basa enteramente en factores científicos.

En la sociedad moderna, que el peso de una persona sea ideal a menudo depende de los valores sociales. El peso ideal en nutrición se basa en el principio de prolongar la vida y promover la salud. Basado en los diferentes conceptos de tamaño, altura y peso individual, se utiliza como método de medición el índice de masa corporal (denominado índice de masa corporal).

¿Índice de masa corporal = peso (kg) ÷ altura 2? Según el índice de masa corporal, el valor ideal para la vida y la salud humana es 22 (10), igual tanto para hombres como para mujeres. Una vez que se calcula el índice de masa corporal de un individuo, se puede calcular el peso ideal del individuo.

¿Peso ideal = 22 × altura 2? (metros), 10 Según los diferentes índices de masa corporal, puede ver si su peso es ideal: la clasificación de peso para adultos y la clasificación estándar del índice de masa corporal son índices de masa corporal con bajo peso