¿Qué tipo de té deben beber los hombres para mantener la salud en otoño?
2. Té de Tremella: Este té tiene el efecto de nutrir el yin, reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es especialmente indicado para la tos por deficiencia de yin. Puedes elegir 20 gramos de hongo blanco, 5 gramos de té y 20 gramos de azúcar de roca. Primero lave los hongos blancos y cocínelos a fuego lento con agua y azúcar de roca, luego remoje las hojas de té durante 5 minutos, luego agréguelas a la sopa de hongos blancos y revuelva uniformemente.
3. Té de Osmanthus: Este té es adecuado para el mal aliento, el dolor de muelas por viento, el dolor de muelas por calor de estómago y el dolor de muelas causado por caries. Puedes elegir 3 gramos de osmanthus, 1 gramo de té negro o 3 gramos de té verde, prepararlo con agua hirviendo, taparlo y beberlo en cualquier momento después de 10 minutos.