¿Qué tipo de leche de soja en grano se puede preparar con una máquina de leche de soja?
Ingredientes: 40 g de judías secas (90 g de judías húmedas, 1 2/3 taza de judías húmedas), unos 25 g de castañas crudas), 20 g de avena.
Método de preparación: Remojar la soja durante 6-16 horas y reservar; pelar las castañas y cortarlas en trozos pequeños, ponerlas en una taza junto con la avena húmeda, añadir agua hasta el nivel del agua. ; encienda la alimentación, seleccione el botón "Grano" y luego presione el botón de inicio. Al cabo de diez minutos ya está casi cocido, cocido y listo para comer.
Eficacia: También puedes utilizar una máquina de leche de soja para preparar leche de soja en grano, que es más nutritiva y nutre el estómago.
Receta de máquina de leche de soja Joyang
2. Pasta de arroz con boniato
Ingredientes: 250 gramos de boniato, 30 gramos de arroz, 20 gramos de avena y 5 rodajas de jengibre.
Elaboración: Lavar los boniatos, cortarlos en trozos y ponerlos en el cubo de leche de soja junto con el arroz lavado, la avena y las rodajas de jengibre. Agregue agua al balde entre las líneas de agua superior e inferior. Coloque el cabezal de la máquina directamente sobre la taza, encienda la alimentación, presione el botón "seleccionar" y luego presione el botón "cambiar". La papilla de arroz con batata estará lista automáticamente en diez minutos.
Eficacia: Las batatas contienen flavonoides únicos, que pueden prevenir y combatir el cáncer, inhibir la acumulación de colesterol, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y son bajos en calorías. Es un alimento ideal para bajar de peso. Puede mostrar efectos únicos haciendo una pasta de avena, arroz y rodajas de jengibre.
Cereal de arroz con boniato
Tercero, pulpa de semillas de lirio y loto
Ingredientes: 10g de lirio, 10g de carne de semilla de loto, 10g de tremella, 40g de frijol mungo, 50g azúcar de roca, agua.
Método de preparación: remojar el lirio en agua hirviendo hasta que esté suave, remojar la carne de la semilla de loto en agua hirviendo hasta que esté suave; lavar los hongos blancos, remojar en agua tibia hasta que estén suaves, cortar en floretes; remojar los frijoles mungo durante 6-16; horas, combine los frijoles mungo, el lirio, coloque las semillas de loto y los hongos blancos en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja LB, agregue azúcar de roca y una cantidad adecuada de agua a la taza, encienda la máquina y cocine la leche después de diez minutos; .
Eficacia: Limpia el fuego y nutre el yin, nutre el corazón y calma la mente, fortalece el cerebro y resiste el envejecimiento.