Un hombre que bebía carne y bebía alcohol le dolían los pies y descubrió que tenía insuficiencia renal. Para prevenir la gota y la enfermedad renal, insistió en seguir estos 6 puntos.
La insuficiencia renal crónica, también conocida como insuficiencia renal crónica, se refiere al daño crónico progresivo del parénquima renal causado por una variedad de razones que pueden ocurrir y sus funciones básicas no se pueden mantener. pueden aparecer manifestaciones de afectación de múltiples órganos. La hiperuricemia y la gota son causas comunes. La hiperuricemia puede causar nefropatía crónica por ácido úrico, nefropatía aguda por ácido úrico y nefrolitiasis por ácido úrico, y también puede conducir al desarrollo acelerado de enfermedad renal crónica.
Los expertos afirman que si la hiperuricemia se detecta a tiempo y el paciente coopera activamente con los médicos para tomar medidas eficaces de tratamiento, es totalmente posible evitar la aparición de insuficiencia renal crónica. Si continúa manteniendo sus hábitos de vida y alimentación originales, como comer carne, beber con frecuencia, no hacer ejercicio, beber en exceso, etc., puede desarrollar insuficiencia renal crónica.
Hombre sufre dolor en los pies tras beber alcohol
Caso: Paciente XXX, varón, 32 años, le gusta beber, fuma y bebe todo el año, y tiene antecedentes de "pie dolor" durante muchos años. Hace unos tres años empezó a notar enrojecimiento, hinchazón y dolor en la articulación del tobillo izquierdo. Pensó que se había tocado el pie accidentalmente. Descansó unos días y tomó algunos antiinflamatorios y analgésicos. ir al hospital para recibir tratamiento. Más tarde, sentí múltiples dolores aquí y la articulación del primer dedo del pie derecho también se enrojeció, se hinchó y me dolía. Sin embargo, todavía no lo tomé en serio. Compré medicamentos y los tomé yo mismo, y gradualmente mejoraron.
Recientemente ha vuelto a aparecer el “dolor de pies”. Alguien me recordó que podría ser una enfermedad. Fui al hospital para un chequeo y descubrí que el ácido úrico en sangre estaba alto en 562 μmol/L. La prueba de función renal mostró que la creatinina en sangre era de 196,3 μmol/L. el nitrógeno ureico era alto y la ecografía B de los riñones mostró trastornos estructurales, riñones pequeños y otros indicadores anormales. Diagnosticó gota, hiperuricemia e insuficiencia renal crónica (es decir, insuficiencia renal crónica).
Según los médicos, la gota es una enfermedad causada por niveles excesivos de ácido úrico en la sangre que provocan el depósito de cristales de ácido úrico en las articulaciones. Pueden ocurrir ataques inflamatorios dolorosos dentro y alrededor de las articulaciones debido a la presencia de cristales de ácido úrico. Los síntomas incluyen enrojecimiento de las articulaciones, hinchazón, calor, dolor y movimiento limitado. Cuando la gota ataca repetidamente, el ácido úrico se acumula en grandes cantidades y se condensa en grumos, formando tofos. Puede provocar deformaciones graves de las articulaciones y también puede verse afectada por diversos desencadenantes, provocando ataques recurrentes de gota. Si se depositan cristales de ácido úrico en los riñones, dañarán los glomérulos, producirán una reacción inflamatoria y, en casos graves, provocarán insuficiencia renal.
La hiperuricemia es la principal causa de gota y nefropatía gotosa.
La hiperuricemia es una enfermedad metabólica crónica causada por un trastorno del metabolismo de las purinas en condiciones normales, si el nivel de ácido úrico en sangre en ayunas en los hombres es. Si es superior a 420 μmol/L y en mujeres es superior a 360 μmol/L en días diferentes, se puede diagnosticar hiperuricemia. Hiperuricemia. Según las estadísticas, si el nivel de ácido úrico en sangre supera los 400 μmol/L, aproximadamente el 1% de las personas desarrollará gota; si el nivel de ácido úrico en sangre supera los 500 μmol/L, aproximadamente el 8% de las personas desarrollará gota; El nivel de ácido excede los 600 μmol/L, L, aproximadamente el 10% de las personas desarrollarán gota.
Las estadísticas epidemiológicas han encontrado que alrededor del 40% de los pacientes con gota pueden tener manifestaciones secundarias relacionadas con el daño renal. Los estudios han encontrado que el 100% de los pacientes con gota tienen enfermedad renal. Algunos estudiosos creen que incluso si no se detectan indicadores de daño renal en pacientes con gota, los riñones del paciente en realidad se han visto afectados por la gota.
Los expertos afirman que algunas personas suelen beber bebidas sin quitarse las manos porque consumen demasiada fructosa, lo que aumenta el ácido úrico e induce gota. Hoy en día, están apareciendo varios restaurantes que ofrecen estofado, barbacoa, estofado picante y cangrejos de río. Especialmente en verano, Chuan Chuan Xiang, mariscos y cerveza son los favoritos de los jóvenes. Si las cosas siguen así, estos jóvenes se convertirán en un grupo de alto riesgo de tener ácido úrico alto. Las encuestas muestran que más del 80% de los pacientes jóvenes habían comido y bebido mucho antes de sufrir un ataque agudo de gota.
Para prevenir la enfermedad renal gotosa, los jóvenes deben cumplir con estos 6 puntos.
1. Comer menos alimentos ricos en purinas. El ácido úrico es el producto final del metabolismo de las purinas en el cuerpo humano. Cuanto más contenido de purinas hay en los alimentos consumidos, más ácido úrico se produce en el cuerpo. Por lo tanto, los pacientes con gota e hiperuricemia deben comer menos alimentos con alto contenido de purinas. Los despojos de animales y los mariscos son ricos en sustancias con alto contenido de purinas y son tabú para los pacientes con gota, por lo que es mejor evitar comerlos. Generalmente, el caldo espeso, la sopa de pescado espesa y la sopa caliente contienen una gran cantidad de purina. Es mejor que las personas con gota y ácido úrico alto no lo beban.
2. Come menos kebabs y bebe menos.
Los jóvenes son el grupo principal de "bebedores de brochetas". Los hombres jóvenes suelen comer y beber sin escrúpulos. Como resultado, 10 personas pueden tener 2-3 niveles altos de ácido úrico en el examen físico. Los estudios han encontrado que los mariscos, el cordero, las gambas, las ostras, las alitas de pollo y otros alimentos tienen un contenido de purinas relativamente alto después de ser horneados a altas temperaturas, el contenido de purinas puede aumentar a más del doble. Al mismo tiempo, durante el proceso de barbacoa, los condimentos añadidos también "aumentarán" el contenido de purinas en los alimentos.
El alcohol aumenta el riesgo de sufrir ataques de gota en pacientes con hiperuricemia. Los pacientes con ácido úrico alto deben evitar beber vino de arroz, cerveza y vino blanco. Aún es controvertido si el vino tinto aumentará los niveles de ácido úrico en sangre. En el romántico verano, la combinación de barbacoa + cerveza aumenta enormemente el riesgo de gota. Los jóvenes deben controlar su boca.
3. Beba menos bebidas que contengan fructosa. Las bebidas son las "favoritas" de los jóvenes, que suelen beberlas como agua. Este hábito de beber no es saludable y puede provocar un aumento del ácido úrico. Aunque la bebida en sí no contiene purinas, la fructosa que contiene puede hacer que el cuerpo sintetice más purinas, lo que provoca un aumento del ácido úrico. El estudio encontró que los sujetos que bebieron la mayor cantidad de bebidas que contenían fructosa tuvieron un aumento promedio del 15% en los niveles de ácido úrico en sangre después de beber 35 gramos de fructosa en comparación con antes de beber. Ya sean bebidas o alimentos azucarados, siempre que contengan fructosa, el consumo prolongado de estos alimentos puede inducir fácilmente la gota.
4. Come más frutas y verduras. El alcance del impacto de la vitamina C sobre la gota ha sido controvertido. No existe ningún problema grave al comer frutas y verduras que contienen vitamina C con moderación. Las frutas y verduras comunes ricas en vitamina C incluyen el brócoli, los pimientos verdes, la papaya, etc. Algunas frutas con alto contenido de fructosa, como manzanas, higos, naranjas, lichis, caquis, plátanos, longanes, granadas, etc., deben consumirse menos. Las frutas que contienen menos fructosa, como las cerezas, las fresas, la piña, la sandía y los melocotones, se pueden consumir con moderación.
5. Insistir en tomar medicamentos para bajar el ácido úrico. Los expertos dicen que la gota y la hiperuricemia son enfermedades crónicas que requieren medicamentos a largo plazo para reducir el ácido úrico y pruebas periódicas de los niveles de ácido úrico en sangre. Si el control del ácido úrico del paciente alcanza el objetivo, la dosis del medicamento se puede reducir o suspender bajo la supervisión de un médico. Después de suspender el medicamento, aún es necesario controlar los niveles de ácido úrico con regularidad para evitar la recurrencia de la gota causada por un exceso de ácido úrico.
6. Bebe más agua y orina más. El agua hervida es la bebida más adecuada para los pacientes con gota. Beber más agua hervida puede diluir el ácido úrico y promover la excreción de ácido úrico. Se recomienda que los pacientes con gota e hiperuricemia beban más de 2.000 ml de agua al día, que es la cantidad de cuatro botellas de agua de 500 ml. Los jóvenes deberían cambiar gradualmente sus hábitos de bebida, y mucho menos beber bebidas como agua.