¿Qué debo hacer si mi piel está muy seca y no puede retener la humedad?
Si quieres votar por el tema de cuidado de la piel más profundo de los últimos años, "hidratar" es sin duda el mejor. Su popularidad no sólo encabeza la lista de productos de belleza facial y cuidado de la piel, sino que también aparecen varios ingredientes humectantes en el cabello, las manos, los tacones altos e incluso en los productos para el cuidado de las uñas. Se puede decir que dondequiera que haya "queratinocitos" en el cuerpo se utiliza la palabra hidratación.
Entonces, ¿qué significa hidratar? De hecho, ¡solo bebe agua para tu piel! La "bebida" hidratante que proporciona a la piel no es un líquido 100% soluble en agua. Parece un cóctel y parece tan claro como el agua, pero en realidad hay un misterio en su interior.
Hidratación de superficie: absorbe la humedad y vuelve a retener el agua.
Debido a que el contenido de humedad del estrato córneo de la piel es muy bajo y debido a su estructura suelta, es difícil retener la humedad extremadamente limitada. Por lo tanto, la crema hidratante debe ser sensible y flexible para lidiar con ella. Relación compleja entre la piel y el medio ambiente. Los siguientes 15 consejos pertinentes son esenciales:
1. Lavarse la cara con frecuencia dañará la función de la barrera humectante natural, haciendo que la piel no pueda resistir ambientes secos, causando líneas finas y sensibilidad, y debe evitarse.
2. No permanezca en la sala de vapor seca durante más de 10 minutos y aplique loción humectante lo antes posible después de salir.
3. Rocíe siempre "agua del grifo" en su cara. Puede parecer húmeda, pero en realidad ha robado silenciosamente la humedad debajo de su piel.
4. El tóner que contiene alcohol evaporará el agua, por lo que es mejor mantenerse alejado de la piel seca.
Usar gafas de sol y aplicar crema para ojos y labios es algo que debes hacer correctamente en otoño e invierno, porque la "cálida" luz del sol es la culpable de las arrugas en los ojos, y cuanto más te lames los labios, más problemas te encontrarás.
6. No compre productos para el cuidado de la piel con fragancias fuertes, ya que diluirán la humedad del aire y reducirán indirectamente la humedad de la piel.
7. Los productos grasosos para el cuidado de la piel no solo no hidratan, sino que resecarán la piel debido al desequilibrio de aceite y agua, e incluso provocarán descamación en casos graves.
8. En los días secos, aquellas personas con piel a la que no le gusta la grasa deben evitar el uso de polvos secos o polvos para fijar el maquillaje. La vergonzosa situación de "caída de escoria" no es infrecuente.
9. Los productos de limpieza a base de aceite son altamente limpiadores e hidratantes, y son los más indicados para el otoño y el invierno.
10. Inesperadamente, cuando estás enrojecido y enojado, la humedad se perderá debido a la diferencia de temperatura de varios grados, por lo que la relajación también es la clave para la hidratación.
11. Exfolia tu rostro y extremidades 1-2 veces por semana. Evita frotar con fuerza con paciencia y suavidad durante unos minutos para suavizarlos.
12. Después de la limpieza, puedes aplicar crema hidratante gradualmente en varias ocasiones, al menos 1-2 capas más que en verano, especialmente crema de día hidratante y leche hidratante.
13. Es cierto que los cosméticos pueden hidratar. La base hidratante, la sombra de ojos hidratante y el lápiz labial hidratante son las nuevas incorporaciones a tu lista de compras esta temporada.
14. Cuando tu piel tenga "sed" por la tarde, puedes limpiarla temporalmente con un limpiador desechable y luego aplicar productos humectantes y una crema de día para retener la humedad.
15. Después de tomar un baño, el emoliente se absorberá rápidamente en 5 minutos. Si tarda más, la absorción cutánea se reducirá. El agua suele estar escondida en un medio, como una mascarilla humectante, una esencia o una crema de noche humectante, para que pueda "mezclarse" con la piel. Es posible que no pueda ver este proceso, pero llega más profundamente a la piel a medida que cambia su apariencia. Por lo tanto, los productos hidratantes y humectantes deben tener ingredientes lipófilos (como aceites suaves que no dañan la piel, aceites esenciales de plantas, ingredientes bioquímicos, etc.), por supuesto, el contenido de agua corporal, la nutrición y la salud, el estado de ánimo y el sueño también tienen un gran impacto. sobre hidratación profunda.
1. El agua hervida fría tiene un mejor efecto hidratante que el agua hervida caliente. Beber mucha agua todos los días ayudará a mantener niveles óptimos de líquidos que se pierden fácilmente.
2. Bebe un vaso de agua fría antes de bañarte o ducharte para evitar que el calor evapore rápidamente el agua bajo la piel.
3. Los productos para el cuidado de la piel contienen vitaminas y el efecto hidratante será más evidente. Las vitaminas A, B1, B2, B6, C, E, F y H son todas buenas.
4. La noche es el momento de potenciar la permeabilidad de la piel. Duerma lo suficiente y su piel se volverá acuosa cuando se despierte.
5. La fruta puede reponer agua y vitaminas, hidratar profundamente la piel y, por supuesto, no se puede omitir. Sin embargo, comer frutas con alto contenido de azúcar consumirá agua. Es posible que desees comer más frutas que no sean demasiado dulces, como naranjas, fresas, uvas, etc.
6. Cuando duermes más de 12 horas, la humedad de la piel se drenará, por lo que las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde tienen el problema de la piel flácida y deshidratada.
7. Beber un vaso pequeño de vino tinto antes de acostarse para acelerar la circulación sanguínea y aumentar significativamente la absorción de productos hidratantes por parte de la piel.
8. Deja el ordenador 5 minutos cada hora para darle un descanso a tu piel.
9. En invierno conviene incrementar progresivamente el uso de esencias hidratantes, aceites esenciales aromáticos y crema antiarrugas para "reponer" la piel.
10. Utilizar una mascarilla hidratante 2-3 veces por semana para proteger la piel seca, especialmente en otoño e invierno. Las mascarillas hidratantes son imprescindibles.
11. Ama la belleza de tu ser querido y transfórmala en hormonas de la felicidad, nutriendo todos los órganos desde el interior.
12. Debido al descuido del mantenimiento cuando son jóvenes, a menudo se produce deshidratación y envejecimiento prematuro. De hecho, las personas han estado usando aceite para bebés desde la infancia y no pueden prescindir del cuidado de los productos para el cuidado de la piel durante toda su vida. La edad de exposición a los productos para el cuidado de la piel de adultos debe comenzar a partir de los 18 años.
13. El ácido hialurónico, el humectante más seguro y eficaz entre los productos para el cuidado de la piel, no se ve afectado por el clima y está decidido a hidratar la piel.
14. Al igual que lavarse la cara todos los días, las gotas para los ojos transparentes eliminan la suciedad de los ojos, dejándolos más claros.
15. Acude a un salón de belleza para recibir un cuidado de hidratación profunda al menos una vez al mes. Es un poco caro, pero es la forma más rápida de mejorar las condiciones de la piel extremadamente seca.
Corregir 13 errores de hidratación
Palabra 1: ¡La hidratación es hidratación y la hidratación es hidratación!
Los expertos dicen: No reponer agua repone directamente el agua que necesitan las células de la piel; la hidratación es para evitar que las células de la piel pierdan agua. Si el sistema de hidratación no es lo suficientemente perfecto, no importa cuánta agua agregues, seguirás deshidratado. Cuando se habla de hidratación, inevitablemente se menciona la humectación, pero son dos conceptos muy relacionados.