Los peligros de los triglicéridos bajos
Los niveles bajos de triglicéridos pueden deberse a un bajo valor nutricional de los alimentos en la vida diaria, una mala digestión y una utilización insuficiente de los nutrientes. A menudo es causada por una desnutrición en la dieta diaria y una secreción insuficiente de bilis en el cuerpo.
Si solo los triglicéridos están bajos, generalmente no tienen mucho impacto en el cuerpo humano. En otras palabras, el daño de los triglicéridos bajos es casi inexistente. Cuando descubra que sus triglicéridos están bajos, siempre que coma más alimentos grasos en su dieta diaria, sus triglicéridos volverán lentamente a la normalidad.
Sin embargo, si los triglicéridos están bajos debido a hipertiroidismo, insuficiencia suprarrenal, deficiencia primaria de beta lipoproteína, etc., perjudicará la salud humana. Especialmente cuando los triglicéridos están bajos y la función hepática está gravemente reducida, esto puede provocar hígado graso y otras enfermedades. Por lo tanto, en este momento, todos deben seguir prestando atención a los triglicéridos bajos.
Si los triglicéridos continúan siendo demasiado bajos después de un nuevo examen, o incluso cerca de cero, esto indica que es probable que se trate de una enfermedad. En este momento, debe ir al hospital para recibir un diagnóstico y tratamiento adicionales.
Mejora: primero, coma más alimentos que contengan vitamina A, como vegetales verdes, zanahorias, tomates, repollo, etc. Coma más plátanos, manzanas y otras frutas. En segundo lugar, utilice aceite vegetal para cocinar y los platos que come son principalmente guisados, estofados y al vapor. En tercer lugar, coma con frecuencia carnes magras, pollo, pescado, nueces, hongos negros, algas marinas, etc. En cuarto lugar, coma más alimentos que puedan promover la secreción de bilis, relajar el esfínter biliar posterior y tener efectos coleréticos, como el espino, la ciruela negra y la seda de maíz (prepare té y bébalo lentamente). 5. Desayuna y no ayunes demasiado. Sexto, haga ejercicio con regularidad para prevenir el estreñimiento.
En realidad, está bien si es más bajo. Es más grave si es más alto. Perdón por copiar.