¿Lavar tu cara con agua salada para eliminar el acné?
Métodos correctos y precauciones para el tratamiento del acné:
Cambia las almohadas y los almohadones con frecuencia.
Si descansas y tocas tanto la almohada todos los días, la funda de la almohada y la almohada con la que te tocas la cara deben estar limpias. Es mejor lavar las fundas de las almohadas una vez a la semana y sacarlas con frecuencia para secarlas y evitar el crecimiento bacteriano.
No reventar los granos con las manos.
Mucha gente lo sabe, pero es realmente difícil atenerse a ello. No toque las espinillas con las manos ni las apriete con las manos, de lo contrario las espinillas quedarán expuestas a las bacterias y pueden dejar marcas grises en la cara. Es mejor no tocarse la cara con las manos para reducir la posibilidad de contacto con bacterias.
Beber agua
Una hidratación adecuada es buena para la piel y el acné.
Bebe un vaso de agua tibia cada mañana. No olvides beber agua en el trabajo y no permanecer sentado durante largos periodos de tiempo.
No bebas bebidas todo el tiempo, es mejor beber más agua hervida.
Dormir lo suficiente
Quedarse despierto hasta tarde a menudo puede provocar acné. Acostarse temprano y levantarse temprano es bueno para el cuerpo y ayuda a eliminar el acné.
Hacer ejercicio con regularidad
Los trabajadores de oficina pasan todo el día delante del ordenador, lo que provoca una alta radiación y no hacen ejercicio. ¿Pueden evitar el acné?
Hábitos alimentarios saludables
Comer más frutas y verduras son ricas en vitaminas, que son muy buenas para la piel.
Come menos ají, ya que comer ají provocará acné. Si no le da acné después de comer chiles, ignórelo.
Bebe más sopa 9
No revientas los granos con las manos.
Mucha gente lo sabe, pero es realmente difícil atenerse a ello. No toque las espinillas con las manos ni las apriete con las manos, de lo contrario las espinillas quedarán expuestas a las bacterias y pueden dejar marcas grises en la cara. Es mejor no tocarse la cara con las manos para reducir el contacto.
Presta atención a la limpieza
Lava tu cara con agua tibia 2-3 veces al día, y utiliza jabón neutro o alcalino o limpiador facial para eliminar el exceso de grasa en la superficie de la piel y eliminar polímeros que obstruyen los poros, eliminan los polímeros bloqueados de los poros y permiten que el sebo se descargue normalmente. Luego, apliqué la crema Meiyanxi Yuji en el área afectada por el acné y el efecto fue bastante bueno.