¿Cuáles son los beneficios de comer lirio para las personas y cuáles son las formas de comerlo?
Efectos terapéuticos
Humedece los pulmones y alivia la tos: El lirio fresco contiene mucílago y tiene el efecto de humedecer la sequedad y aliviar el calor. Suele ser eficaz para tratar la sequedad de los pulmones o la tos. Causado por el calor pulmonar en la medicina tradicional china.
Nanxin y calma la mente: Lily ingresa al meridiano del corazón y es de naturaleza ligeramente fría. Puede aclarar la mente y eliminar problemas, calmar la mente y calmar la mente. enfermedad, confusión, insomnio y ensoñaciones, depresión, alegría y tristeza, llanto y otros síntomas.
Belleza y embellecimiento: El lirio es blanco y delicado, y el producto fresco es rico en mucílagos y vitaminas, lo que es beneficioso para el metabolismo de las células de la piel. El consumo regular de lirio tiene un cierto efecto de belleza.
Anticancerígeno y anticancerígeno: Lily contiene una variedad de alcaloides, que tienen un efecto preventivo sobre la leucopenia, pueden aumentar las células sanguíneas y tienen un efecto terapéutico sobre las citopenias después de la quimioterapia y el tratamiento radioactivo. Lily también puede promover y mejorar el sistema de monocitos y la función de fagocitosis en el cuerpo, y mejorar la inmunidad humoral del cuerpo. Por lo tanto, Lily tiene un buen efecto preventivo sobre varios tipos de cáncer.
Este producto es dulce, fresco y húmedo, y entra principalmente al corazón de los pulmones. Es bueno para limpiar los pulmones, humedecer la sequedad y aliviar la tos. Puede limpiar el corazón, calmar los nervios y calmar. convulsiones. Se utiliza comúnmente para la tos causada por la sequedad de los pulmones y la inquietud debido a la deficiencia.
[4] No solo tiene buenos efectos nutricionales y nutritivos, sino que también es de gran beneficio para pacientes con síndrome de deficiencia post-enfermedad, tuberculosis, neurosis, etc., y tiene buenos efectos curativos sobre varios tipos de cáncer. . En términos de prevención y tratamiento de tumores, el lirio se usa principalmente para tratar el cáncer de pulmón, cáncer de nasofaringe, cáncer de piel, etc. Cuando se presentan síntomas como debilidad física, boca seca, malestar, tos seca y flema después de la radioterapia para los cánceres mencionados anteriormente, use lirio fresco y arroz japonica para cocinar gachas y luego mezcle una cantidad adecuada de azúcar de roca o miel antes de comer. Tiene buenos efectos sobre el crecimiento de las células cancerosas y el alivio de la respuesta a la radioterapia. Por otro ejemplo, machacar una cantidad adecuada de lirio fresco con azúcar blanca y aplicarlo en el área afectada también puede tener cierto efecto terapéutico en pacientes con cáncer de piel con ulceración, sangrado y supuración de agua. Por tanto, el lirio es a la vez una verdura deliciosa y una buena medicina contra el cáncer.
El lirio es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene los efectos de calentar los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y eliminar el calor, aclarar el corazón y calmar la mente, y facilitar la defecación. especialmente bueno para el tratamiento de enfermedades cardíacas y pulmonares. Lily también es adecuada para tratar el calor persistente después de enfermedades febriles, irritabilidad, palpitaciones, confusión, tos crónica debido a la tuberculosis y hemoptisis. Usar lirios para hacer sopa o gachas y agregarles hongos blancos puede nutrir el yin e hidratar los pulmones; agregar semillas de loto puede nutrir el yin y limpiar el corazón;
Cómo comer
Bebida de flor de lirio: La flor de lirio luce elegante y pura, lo que significa que los corazones están en armonía y un matrimonio feliz durará cien años. Las flores de lirio tienen los efectos de aclarar el fuego, humedecer los pulmones y calmar los nervios.
Lenguaje floral: Cien años de amor
1. Gachas de lirio y flor de plata
Ingredientes: 50 gramos de lirios, lavados y luego tomar 10 gramos de plata; flores y hornearlas secas para su uso posterior. Gachas de lirio y flor de plata [5]
Método: primero lave 100 gramos de arroz japónica, cocine hasta que la papilla esté espesa, luego agregue el lirio y cocine durante 10 minutos. Agregue el medicamento en polvo y la cantidad adecuada de azúcar. antes de servir.
Eficacia: Elimina el calor, reduce la inflamación, produce fluidos corporales y calma la sed. Es adecuado para personas con dolor de garganta y propensas a un fuerte "fuego interno".
2. Gachas de frijol mungo y azucena
Preparación: 100 gramos de frijol mungo, una cantidad adecuada de arroz japónica o arroz glutinoso, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar, luego añadir. 50 gramos de azucena fresca lavada y cocinar un rato.
Antes de comer, añadir azúcar o azúcar de roca al gusto. Gachas de frijol mungo y azucena [6]
Eficacia: depurativa y desintoxicante, diuresis y desinflamante. Es adecuado para el tratamiento de la tos seca en la garganta, el calor residual tras la fiebre, la irritabilidad y el insomnio.
3. Lirios al vapor
Preparación: Lavar la cantidad adecuada de lirios frescos, cocinarlos al vapor y comerlos.
Eficacia: Repone el qi, nutre el yin y humedece los pulmones. Indicado para hepatitis, problemas estomacales, anemia, debilidad física y otras enfermedades.
4. Miel de lirio
Preparación: Poner en un bol 60 gramos de lirio y 30 gramos de miel, mezclar bien, cocinar al vapor en una olla sobre agua y comer.
Eficacia: Nutre el corazón y los pulmones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento. Tanto el lirio como la miel son adecuados para la tos seca de garganta debida a la sequedad en otoño e invierno, la tos tuberculosa, el esputo manchado de sangre, la tos seca debida a la bronquitis crónica en los ancianos y las heces secas. [7]
5. Gachas de lirio y semillas de loto
Preparación: 30 gramos de lirio puro, 25 gramos de semillas de loto, 100 gramos de arroz glutinoso, añadir una cantidad adecuada de marrón azúcar y cocinar gachas. Lily Photography
Eficacia: nutre el estómago, alivia el dolor, nutre el corazón y calma la mente. Es adecuado para tratar el dolor epigástrico causado por debilidad del bazo y del estómago, malestar e insomnio causado por deficiencia del corazón y del bazo o insuficiencia de yin del corazón.
6. Calabaza dorada
Ingredientes: calabaza, azucena fresca, azúcar, cebollino.
Método:
Preparar todos los materiales.
Tomar un trozo de raíz de calabaza y utilizar un cuchillo afilado para pelarlo contra la piel;
Calabaza Cortar la carne en rodajas de unos 3 mm;
Disponer los trozos de calabaza a lo largo del borde del plato;
Coger la parte más fresca del lirio fresco. y partirlo en rodajas, lavar y escurrir y mezclar uniformemente con una cantidad adecuada de azúcar;
Hervir agua, cocinar al vapor durante 10 a 20 minutos, sacar y espolvorear con la cantidad adecuada de cebollino.
7. Filete de azucena
Ingredientes: filete de carpa herbívora, azucena.
Elaboración:
Marinar los filetes de pescado con sal, pimienta y vino de cocción durante 15 minutos.
Después de marinar los filetes de pescado durante 15 minutos, añade un poco de almidón y mezcla bien.
Pon a hervir el agua y añade los filetes de pescado. Date un chapuzón en el agua. Retirar después de 2 a 3 minutos y reservar.
Pon un poco de aceite en la olla, agrega el jengibre picado y la cebolla verde, sofríe hasta que esté fragante, agrega el pimiento rojo y la azucena y sofríe durante 1 minuto.
Vierta los filetes de pescado a utilizar. No sofreír en este momento. Agrega medio vaso de agua, sal, esencia de pollo, tapa la olla y cocina por 3 minutos.
Espolvorea un poco de cebolla verde picada y sirve.
8. Lirio tricolor
Ingredientes: azucena, apio, ginkgo.
Método:
Cortar ambas puntas del lirio, pelar y lavar;
Retirar hojas, tendones y cortar el apio en gajos;
Ginkgo biloba Cortar la cáscara exterior, añadir agua [2] y cocinar durante 5 minutos, sacarlo y remojarlo en agua fría, pelar la cáscara y la piel
Calentar el wok y añadir aceite vegetal. Cuando la temperatura del aceite esté aproximadamente al 60%, sofreír el apio;
Luego agregar el ginkgo y el lirio respectivamente, sofreír y luego agregar sal y esencia de pollo;
< >Agregar un poco de agua por el borde de la olla y sofreír rápidamente hasta que el lirio se vuelva transparente.9. Gambas salteadas con azucena
Ingredientes: gambas frescas, azucena y tirabeques.
Condimentos: cebolla verde picada, sal, pimienta, azúcar, vino de cocción, salsa de soja ligera.
Elaboración:
Pelar la azucena en gajos, lavar y escurrir; quitar los tendones a los tirabeques, lavarlos y cortarlos en dos trozos, quitarles las semillas, quitar los camarones; hilos y lavarlos.
Coloque los camarones limpios en un tazón pequeño, agregue sal y pimienta y mezcle bien. Blanquee los guisantes en agua hirviendo y sáquelos rápidamente, luego remójelos en agua fría y enfríelos para mantenerlos verdes; .
Vierte una cantidad adecuada de aceite en el wok y caliéntalo hasta que esté 50% caliente Añade las gambas y desmenúzalas cuando cambien de color.
Deje el aceite en el wok, caliéntelo, agregue las cebolletas picadas y sofría hasta que estén fragantes, agregue los camarones, cocine en vino de cocción, agregue la azucena, la sal, el azúcar, la salsa de soja ligera, la pimienta y un un poco de sopa fresca, sofreír un rato. Cuando esté cocido, agregue los guisantes y sofría uniformemente antes de servir.
10. Gachas de azucena
Ingredientes: azucena fresca, arroz japónica, azúcar de roca
Método:
Lavar la azucena fresca con agua limpia agua, arroz japonica Lavar.
Añadir arroz japónica y azucena junto con agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté lista, añadir el azúcar de roca y cocinar un rato después de que se disuelva.
Este plato tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, aclarar el corazón y calmar los nervios. Es adecuado para personas con tos crónica debida a tuberculosis, fatiga, palpitaciones, confusión y falta de apetito.
Té Perfumado Saludable
1. Té Perfumado de Lirio
Materiales: 2 lirios secos, 10 ml de miel
Preparación: Mezcla seca Lirios con Prepare en agua hirviendo durante 10 minutos y agregue miel al beber.
Eficacia: desintoxicación, belleza y belleza.
2. Té de crisantemo y azucena
Ingredientes: 2 azucenas secas, 3 crisantemos, 1g de té verde, 0,5g de madreselva, 0,5g de menta
Preparación: Mezclar todo ingredientes y cocine con agua hirviendo durante 5 minutos.
Uso: en lugar de té, una dosis al día
Eficacia: despeja el hígado y mejora la vista, calma la garganta y reduce la hinchazón. Es adecuado para el calor interno, dolor de garganta, calor del hígado y ojos rojos.
3. Té de lirio y ginseng
Ingredientes: 5 lirios secos, 1 gramo de ginseng americano, 3 gramos de baya de goji, 1 gramo de hojas de bambú
Preparación : Mezcle los ingredientes y deje reposar con agua hirviendo durante 10 minutos.
Eficacia: despejar el calor e hidratar los pulmones, nutrir el corazón y calmar la mente, nutrir la piel y resistir el envejecimiento
Lily es un producto ideal para aliviar la sequedad otoñal y nutrir los pulmones. yin. Lily tiene una textura espesa, fragancia dulce, sabor dulce y refrescante. Es de naturaleza neutra, de sabor dulce y ligeramente amargo, y tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. Tiene buenos efectos curativos sobre la tos seca causada por el calor de los pulmones, la sangre en el esputo, pulmones débiles y deficiencia de qi, y tuberculosis y hemoptisis.
Además, el lirio también tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la mente y calmar la mente. Puede usarse para síntomas como calor residual, irritabilidad, insomnio e inquietud después de una enfermedad febril, así como para la fatiga mental y la pérdida. de apetito, fiebre baja, insomnio, malestar y sed que ocurren durante la menopausia.
Comida
1. Gachas de lirio:
Coger 50 gramos de lirio en polvo y 60 gramos de arroz japónica Primero, lavar el lirio y el arroz por separado y poner. Colóquelos en la olla, agregue agua y cocine a fuego lento. Cuando los lirios y el arroz japónica estén cocidos se le añade la cantidad adecuada de azúcar y ya está listo para comer. Es especialmente adecuado para personas de mediana edad y mayores y para aquellas que están débiles después de una enfermedad y tienen malestar, insomnio, fiebre baja e irritabilidad. Además, agregar hongos blancos a las gachas de lirios puede nutrir el yin e hidratar los pulmones; agregar frijoles mungo puede mejorar el efecto de eliminar el calor y desintoxicar.
2. Sopa de lirios:
Lavar los lirios para eliminar impurezas, enjuagarlos repetidamente en agua limpia, agregar agua a la olla, hervir hasta que estén muy suaves, agregar una cantidad adecuada de azúcar. y comer con sopa, puede utilizarse como una buena terapia dietética para pacientes con tuberculosis. Aunque tiene un sabor ligeramente amargo al comerlo, cuando lo pruebas con atención resulta amargo y dulce, lo cual es memorable si lo guardas en el frigorífico por un tiempo, es una excelente bebida helada;
3. Decocción de lirio: Tomar 30 gramos de polvo de lirio, 9 gramos de Ophiopogon japonicus, 12 gramos de hojas de morera, 9 gramos de almendras y 10 gramos de hojas de níspero tostadas con miel. Añade agua a ebullición. Nutre el yin, alivia la superficie y humedece los pulmones. Efecto para aliviar la tos. Además, decoque semillas frescas de lirio y loto en agua y beba el jugo con frecuencia todos los días para tratar las llagas en la boca y la lengua.
4. Lirio al vapor: Mezclar pétalos de lirio frescos con miel, cocerlos al vapor y masticarlos para curar la tos debida al calor pulmonar.
5. Salteado de azucena: Coger 50 gramos de azucena en polvo y 50 gramos de rodajas de solomillo, mezclar con sal, clara de huevo y fécula húmeda, añadirlos a la cacerola de aceite y sofreír hasta que esté caliente. , agregue la cantidad adecuada de condimentos y sirva. Este plato tiene un sabor suave pero no grasoso, es crujiente, dulce y fragante, y tiene la función de tonificar los cinco órganos internos, nutrir el yin y eliminar el calor. Si tiene mal apetito o disminución del apetito, también puede comer este plato. aumenta tu apetito.
6. Mascarilla blanqueadora casera: limpia la piel del rostro, aplica una toalla caliente en el rostro durante 5 minutos, añade unos 10 gramos de polvo de lirio al agua purificada o una cantidad adecuada de miel y leche, mezcla y Revuelva, aplique en la cara y mantenga Enjuague con agua después de 20 minutos para que la piel quede blanca, tierna y suave.
7. Té de lirio: 10 gramos de lirio, cantidad adecuada de azúcar (leche, miel), añadir 200mL de agua hirviendo y beber.
8. Lirio guisado con azúcar de roca: 60 gramos cada uno de lirio y azúcar de roca, 15 gramos de pata de gallo. Después de lavar los lirios, despárelos uno por uno, póngalos en la maceta de barro junto con las flores de pata de gallo y agregue una cantidad adecuada de agua. Cocine a fuego lento cuando esté casi cocido, agregue el azúcar de roca y cocine a fuego lento hasta que los lirios estén cocidos. Este plato tiene los efectos de humedecer la sequedad, aclarar el fuego, aclarar el corazón y nutrir los pulmones, y es apto para la sequedad y la tos. Síntomas como malestar y sed.
9. Lirio al vapor: 500 gramos de lirio fresco, cantidad adecuada de azúcar. Lavar el lirio y partirlo en rodajas; colocarlo en un plato, agregar azúcar y cocinar al vapor hasta que esté cocido. Esta receta proviene de la "Teoría Vegetariana". Tiene los efectos de humedecer los pulmones y aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios. Puede tratar la tos seca, la tos crónica, el insomnio, el malestar y otras enfermedades.
10. Sopa de azucena y melón de invierno: 50 gramos de azucena, 400 gramos de melón de invierno fresco y 1 huevo. Lave y corte el lirio en rodajas, corte el melón de invierno en rodajas finas, agregue agua y hierva, luego vierta la clara de huevo, agregue aceite y sal, mezcle bien y haga la sopa hasta que la sopa adquiera un color blanco lechoso antes de servir en un bol. . Esta sopa tiene el efecto de enfriar, disipar el calor y aliviar el calor. Es un manjar en la dieta de verano y puede ser consumido por la gente común.
11. Pasta de judías rojas con semillas de lirio y loto: 500 gramos de judías rojas, 25 gramos de azucena y 60 gramos de semillas de loto. Coloque los frijoles rojos y el agua que no exceda la línea de agua en la máquina de leche de soja, luego conéctela al enchufe. Cuando la luz de la máquina de leche de soja se ponga verde, la pasta de frijoles rojos estará lista. Remojar los lirios y las semillas de loto en agua caliente, luego ponerlos en una cazuela y cocinar.