¿Es más nutritivo el zumo recién exprimido sin añadir agua?

El simple hecho de añadir agua no destruirá los nutrientes. Calentar agua destruirá la vitamina C, dependiendo de la temperatura a la que agregues el agua. Aunque agregar agua no destruirá los nutrientes, algunos se disolverán en el agua, así que bébalos todos. Será más nutritivo sin agua. Utilice agua ligeramente más caliente como máximo para que los nutrientes no se pierdan fácilmente; lo mejor es agua fría. El jugo está demasiado concentrado y no se puede absorber. El jugo fresco debe exprimirse y consumirse inmediatamente. Si se presiona durante mucho tiempo, muchas cosas se oxidarán y se reducirá el contenido nutricional. Como no hay conservantes, los microorganismos pueden crecer. Si quieres una hidratación fuerte, lo mejor es utilizar agua purificada. Debido a la diferente composición del agua mineralizada, puede dañar el jugo, como volverlo negro. Esto se debe a la reacción entre sustancias ácidas como los ácidos de las frutas y los metales. No bebas más jugos como este.