Cómo cocinar batatas en una olla a presión eléctrica

Cómo cocinar batatas en olla a presión eléctrica:

Detalle de ingredientes

Ingredientes principales: 500 gramos de batatas

Ingredientes accesorios : cantidad adecuada de agua

Cómo hacer batatas

1 Lavar las batatas.

2. Introducir en la olla a presión eléctrica.

3. Cocine a fuego lento durante 15 minutos.

4. Después de liberar la presión, abra la tapa.

5. Ponerlo en un plato, pelarlo y servir. Información ampliada

Efectos terapéuticos:

1. Usar para el calor del estómago y la polidipsia, o beber en exceso el calor daña los fluidos corporales y provoca heces secas.

2. Uso: Cómelo crudo, haz jugo o decócalo en sopa.

3. Tenga en cuenta que las personas con el bazo y el estómago débiles no deben tomarlo. Las personas con estreñimiento deben masticar este producto.

4. Partes medicinales de las raíces de jícama. Las semillas de esta planta (semillas de batata) también se utilizan con fines medicinales.

5. Distribución de meridianos de naturaleza y sabor en "Lu Chuan Materia Medica": "Dulce, fresco" Vuelve a los meridianos del pulmón y del estómago.

6. Eficacia: Trata principalmente la producción de líquidos corporales y saciar la sed. Cura la fiebre y la sed.

7. Uso y posología: Administración oral: Consumir crudo o cocido. Las batatas tienen el efecto de suavizar los intestinos y pueden reducir la absorción de grasas. Además, comer batatas puede aumentar la sensación de saciedad y reducir el deseo de comer, logrando así el objetivo de perder peso.

Referencia: Enciclopedia Baidu: ¿Efectos terapéuticos de la batata?