Cómo cuidar la piel después de una congelación

1. Cuando se produce congelación en la piel, el primer paso a seguir es salir rápidamente del ambiente frío para evitar que la piel se estimule continuamente por las bajas temperaturas y tomar medidas para acelerar su proceso. propia circulación sanguínea.

2. Después de que la piel se congele, si no puede salir rápidamente del ambiente de baja temperatura, debe envolver el área congelada con ropa, bufandas, etc., para que el área congelada pueda calentarse lo antes posible. posible y asegúrese de que la piel pueda tener suficiente suministro de sangre.

3. También puede utilizar el recalentamiento por baño de agua, sumergiendo el área congelada en agua tibia. La mejor temperatura del agua es 37 ℃ ~ 43 ℃. Puede tomar algunos analgésicos mientras se recalienta.

4. Después de la congelación, se deben comer más alimentos ricos en proteínas y calorías, y mantener calientes las partes congeladas para evitar que el frío las estimule nuevamente. Dependiendo de la gravedad de la congelación, puedes utilizar un poco de crema contra la congelación.

Información ampliada:

Métodos para prevenir la congelación

1. Baño de agua fría. Comience a bañarse en frío en la estación cálida, lávese la cara y los pies con agua fría y persista hasta la estación fría para mejorar su resistencia al frío.

2. Estimulación alternada de frío y calor de manos y pies para mejorar la tolerancia. Los pacientes con congelación en manos y pies deben comenzar a remojar sus manos y pies alternativamente con agua fría y caliente cada invierno. El calor es de aproximadamente 40 °C y el frío no es inferior a 10 °C, una vez al día durante 20 a 30 minutos. siempre.

3. Fortalece el ejercicio físico, mejora la condición física, promueve la circulación sanguínea y hace que el Qi y la sangre fluyan sin problemas.

4. Tratar activamente las enfermedades primarias que afectan la circulación sanguínea, como la disfunción del nervio autónomo, los trastornos de la circulación sanguínea distal, la hiperhidrosis de manos y pies, la desnutrición, la anemia, etc.

5. Las personas con antecedentes de sabañones pueden tomar algunos medicamentos que pueden cambiar la circulación periférica distal, como la vitamina E, antes del invierno cada año.

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