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¿Cómo sofreír corazones de col?

La capa más interna de repollo se llama choy sum y se puede freír. Mucha gente come corazones de repollo y los fríe con hojas viejas de repollo. De hecho, sabrá mejor si se fríe. Hay muchas formas de comer corazones de repollo para sofreír. Puede agregar chiles para que los corazones de repollo salteados sean más deliciosos. Puedes pedirlo cuando esté frito.

Ejercicio 1

Materiales

Col china, ajo, pimiento rojo, sal, azúcar, ají, ají seco, aceite comestible, salsa de soja, vinagre .

Forma de elaboración

1. Lavar los corazones tiernos de col china y cortarlos en tiras finas.

2. Salar las verduras ralladas, retirarlas y escurrirlas.

3. Calentar el wok con aceite, añadir el ajo, la pimienta y el chile seco en tiras y sofreír hasta que esté fragante.

4. Exprime las verduras ralladas en un bol y añade el pimiento rojo picado.

5. Vierte el aceite caliente junto con los condimentos sobre las verduras ralladas, añade un poco de sal, salsa de soja y vinagre y mezcla bien.

Ejercicio 2

Materiales

Materiales: 300 g de col china,

Accesorios: 100 g de vieiras,

Condimento : 2 g de sal, 5 g de glutamato monosódico, 5 g de almidón, 15 g de aceite vegetal, 2 g de grasa de pollo.

Forma de elaboración

1. Descorazonar la col china, limpiarla y trocear las vieiras en una olla y desmenuzarlas.

2. Calentar la sartén con aceite hasta que esté 50-60% caliente, verter los corazones de repollo, verter 6 tazas de caldo, cocinar a fuego lento hasta que los corazones de repollo estén cocidos, retirar y escurrir. y extiéndalos sobre un plato.

3. Coloque las vieiras en la olla, agregue 1 taza de caldo, sal y glutamato monosódico. Después de hervir, agregue 10 g de agua con maicena (5 g de agua con maicena) y aceite de pollo, y vierta el jugo de las vieiras sobre el repollo. .

Ejercicio 3

Materiales

150 g de col Shandong, 30 g de tofu seco, 5 g de jengibre, 4 g de ajo, 1 chile, 5 g de cilantro, 5 g de zanahorias, 5 g de maní salado , 1 cucharada de sal, 1/2 cucharada de azúcar, 1 cucharada de aceite de sésamo.

Forma de elaboración

1. Lavar y pelar la col china, quitarle las hojas, cortar los tallos de la col en tiras, remojar en agua con hielo durante 10 minutos, escurrir y reservar.

2. Cortar el tofu seco y las zanahorias en tiras, escaldarlas en agua hirviendo, escurrirlas y reservar.

3. Triturar la pimienta y el jengibre; cortar el cilantro en gajos; triturar el maní salado y reservar.

4. Mezclar los ingredientes de los métodos 1, 2 y 3, agregar todos los condimentos y mezclar bien.

Si sigues el método anterior para sofreír corazones de repollo, podrás preparar con éxito este tipo de corazones de repollo. Puedes freírlos con residuos de aceite para que queden más crujientes. También se puede integrar en esta especie de corazón de col. También se puede utilizar para platos fríos y ollas secas.

上篇: ¿Puedo comer pasas después de comer ostras? 下篇: Después de tener acné, mi cara se vuelve desigual. ¿Cómo solucionarlo? ¡Si quieres ser bella, sé bella, siempre y cuando la juventud no deje acné y cicatrices de acné! El médico no le cobra por enseñarle el método. ¡Asegúrese de ahorrar dinero y ser eficaz! ¿Si no sabes cómo usarlo? ¡Entonces estás en problemas! El 11 de abril de 2009 es un día auspicioso: ¡estamos destinados! ~ ¡El viejo médico chino tiene una muy buena relación contigo! Teoría de la medicina tradicional china: la sangre está seca, la sangre está fría y la sangre está cruda. El calor produce viento, el viento produce flema y la flema produce todo tipo de enfermedades. La flema bloquea el flujo fluido de Qi y sangre, lo que hace que el sistema metabólico no pueda funcionar normalmente y que el sistema de reparación no pueda llegar a las áreas que necesitan reparación. La mayor causa de problemas en el sistema de reparación es la deficiencia de sangre, y la principal causa de deficiencia de sangre es el calor interno, también llamado calor interno. Todos sabemos que después de que un automóvil ha sido utilizado durante un período de tiempo, es necesario llenarlo de agua, cambiarlo y darle mantenimiento. Llevo más de diez años trabajando duro. Me pregunto si ha realizado algún mantenimiento y ajuste. El acné es causado por el calor interno, al igual que ser quemado por el fuego del calor interno. Tu cara y tu boca pertenecen al meridiano del triple quemador. Estás realmente enojado. En el método de atención médica de la medicina tradicional china, las personas necesitan comer siete tipos diferentes de vegetales y frutas todos los días para lograr los efectos de complementar los nutrientes, eliminar el calor y promover la circulación sanguínea. Si te faltan una o dos cosas cada día, tu cuerpo será como una casa en llamas, con fuego por todas partes durante muchos años. Los capilares de la superficie de la piel son tubos de calor. La cabeza es la más alta y el calor sube y el frío baja. Si encuentra que le causa dolor, acné, grasa facial, heridas, fiebre y humo, significa que tiene mucha ira. La piel no está seca, la piel no está expuesta, hay manchas oscuras, pecas y partículas de grasa. extraño. Cuanto más y más granos aparecen en tu cara, significa que tu ira es cada vez mayor. Los poros de la cara, que originalmente eran tubos de enfriamiento, se convierten en cráteres. Cuando comienza a aparecer grasa, se enrojecen y se espesan hasta convertirse en acné, ¡y el calor intenso se convierte en puntos negros! ¡Especialmente la nariz! ¿Sin manchas, sino partículas de grasa? No, no lo es. El calor interno provoca calor interno y se irradia hacia arriba a lo largo de los meridianos. La superficie se convirtió en la de la luna, llena de cráteres. Estaba llena de aceite, burbujeando y supurando pus, era horrible. Si utiliza un método de frotamiento externo, solo puede curar los síntomas, pero a veces será contraproducente. Cuando el calor interno no puede escapar de los capilares de los conductos normales y se concentra en el estómago, puede convertirse en gastritis. Si se concentra en el hígado, se convertirá en hepatitis y, con el tiempo, en cirrosis. El calor interno se concentrará en los cinco órganos internos. En este momento, el cuello, el pecho, la espalda, el cuerpo y las extremidades son PP, sin acné ni partículas de grasa. Por analogía, cualquier enfermedad vendrá cuando estés enojado. La mejor manera de eliminar el acné, eliminar las cicatrices del acné y evitar que el acné vuelva a aparecer es atacarlo desde afuera y tratarlo desde adentro. Por lo tanto, le sugiero que lo tome interna y externamente para lograr el propósito de curación radical, belleza y blanqueamiento, embellecimiento, buena eliminación de pecas, cicatrices de acné, buen efecto curativo y nunca recurrencia. Método de aplicación externa para eliminar marcas de acné y pecas: Primero prepara media cucharadita de sal natural, 1 clara de huevo y 1 cucharadita de miel. Luego bata las claras y la sal hasta que estén espumosas y luego agregue la miel. Aplicar sobre el rostro limpio durante 1-2 minutos. Después de que la proteína esté completamente seca, lávese la cara con agua tibia, luego con agua limpia y luego séquela. Aplique el papel restante de la mascarilla de leche en su rostro durante 15 minutos para reducir las marcas de acné, eliminar las pecas y blanquearlas, y dejar su rostro suave y hermoso después de la exposición al sol. Sin embargo, lo mejor es utilizar leche descremada para evitar partículas de grasa, y la marca no está limitada. Lávese la cara con agua tibia todas las mañanas y agregue un poco de vinagre blanco al levantarse por la mañana, beba un vaso de agua con miel en ayunas, beba más agua, coma más frutas y verduras y tome vitaminas para eliminar las marcas de acné; ¡Elimina pecas, blanquea y embellece tu rostro! El agua de té verde puede reducir la inflamación, eliminar las marcas de acné, eliminar las pecas y blanquear. Las niñas con acné también pueden usar agua de té verde como tónico, que tiene el efecto de blanquear y nutrir la piel. Use agua de té caliente para aplicar sobre las marcas de acné. Método de administración oral: para reducir la fiebre y mejorar la condición física. Si no le gusta la medicina china amarga o el té de hierbas, compre frijoles mungo y hierva azúcar de roca para que se enfríe. Agrega aloe vera al agua hervida y bébela. Si aún quieres embellecer tu piel, puedes eliminar las pecas y blanquearla. Luego hay que añadir un poco más de cebada. Consuma más frutas y verduras, como hígado de cerdo, castañas de agua, raíces de loto, tomates, manzanas, pasas, zanahorias, espinacas, peras, etc. Verduras y frutas, las verdes entran al hígado, las negras nutren los riñones, te ayudan a enfriar y nutrir la sangre, fortalecen el hígado y nutren los riñones, que son de gran ayuda para tu salud del acné. Vaya a la farmacia y compre 100 tabletas de sobrenadante de coptis, un yuan con cincuenta centavos el frasco. Tome seis tabletas por la mañana y por la noche para eliminar el calor interno y limpiar el estómago. Cuando comencé a comer, iba al baño más de dos o tres veces al día y lo que salía era negro y maloliente. No tengas miedo, son esas cosas venenosas las que están causando problemas. Luego coopere con los métodos enseñados por los antiguos practicantes de la medicina china. "Persistir" durante un período de tiempo, acné, manchas oscuras ~ alivia el calor, reduce el fuego y desintoxica, y se vuelve saludable y hermoso.

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