La piel de cerdo es una materia prima cárnica con alto contenido proteico. ¿Comerlo realmente puede mejorar tu piel?

La piel de cerdo (incluidas las manitas y las colas de cerdo) contiene un 26,4% de proteínas, lo que supone 2,5 veces más que la de la carne de cerdo. Más del 90% es colágeno macromolecular y elastina.

El colágeno tiene un efecto nutricional especial en la piel. Puede mejorar la vitalidad y mejorar la función de las células de la piel con baja función de almacenamiento de agua, promover la absorción y el almacenamiento de agua por las células de la piel, prevenir la sequedad y las arrugas. de la piel y hacer que la piel quede tersa, tersa, plana y suave; la elastina puede aumentar la elasticidad de la piel, estimular una fuerte circulación sanguínea, proporcionar una nutrición suficiente, estirar las arrugas, aclararlas o desaparecer y hacer que la piel luzca delicada, delicada y. liso.

El consumo regular de piel de cerdo puede hacer que la piel quede tersa, elástica, suave y antiarrugas. Mientras mantiene su piel tersa, no tiene que preocuparse de que el exceso de grasa provoque obesidad.

Datos ampliados:

Otros beneficios de comer piel de cerdo

1. Mejora la resistencia y la inmunidad del organismo

La piel de cerdo contiene una gran cantidad. Los carbohidratos y las proteínas pueden cubrir algunos de los nutrientes que necesita el cuerpo y mejorar la resistencia y la inmunidad. Especialmente los niños frágiles y los ancianos deben elegir piel de cerdo con un alto valor nutricional, que no provocará ningún efecto secundario en el organismo, pero se debe controlar la cantidad.

2. Tiene el efecto de retrasar el envejecimiento.

A medida que envejecemos, nuestros órganos internos y nuestra piel irán decayendo gradualmente. Comer piel de cerdo con regularidad tiene efectos antienvejecimiento.

3. Promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea.

En la vida diaria, inevitablemente se producirán golpes y protuberancias que provocarán congestión en la piel. Además del masaje, también se puede comer piel de cerdo, que tiene un cierto efecto activador de la sangre. Además, durante la menstruación, si los coágulos de sangre son causados ​​por el frío, también se pueden aliviar comiendo piel de cerdo.

People's Daily Online - ¿Tiene la piel de cerdo un alto valor nutricional? Comer piel de cerdo puede aportar cinco beneficios principales.

Enciclopedia Baidu-Piel de cerdo