¿Cómo hacer gachas de frijol mungo en una olla arrocera?

Ingredientes: 250 g de arroz, 150 g de frijol mungo, añadido personal.

Accesorios: 20 gramos cada uno de azúcar y cacahuete.

Pasos de elaboración

1. Lavar el arroz con agua limpia, eliminar las impurezas del frijol mungo y lavar con agua limpia.

2. Coloque los frijoles mungo y otras materias primas en la olla, agregue aproximadamente 1750 g de agua, presione el botón de cocción de la arrocera y espere hasta que se apague automáticamente después de enfriar, agregue el azúcar de roca y revuelva; antes de comer.

Porridge de frijol mungo se refiere a las gachas elaboradas a partir de frijol mungo como ingrediente principal. La papilla de frijol mungo es una papilla de cereal común. Es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, reducir el fuego y aliviar el calor.

Las judías mungo también son ricas en proteínas, vitaminas y oligoelementos. Tienen un valor nutricional muy alto y son alimentos naturales muy saludables.

Enciclopedia Baidu: Gachas de frijol mungo