¿Cuáles son los beneficios y funciones de las lentejas blancas?

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las lentejas blancas pueden fortalecer el bazo y eliminar la humedad, son diuréticas y reducen la hinchazón, limpian el hígado y mejoran la vista. Además, también puede aliviar síntomas como anorexia, heces blandas, leucorrea excesiva, vómitos y diarrea provocados por debilidad del bazo y del estómago, opresión en el pecho y distensión abdominal.

Además de los efectos de la medicina tradicional china, las lentejas blancas también tienen los siguientes efectos farmacológicos:

1. Antibacteriano y antiviral: Los experimentos han demostrado que la sopa 100% de lentejas blancas tiene un efecto. efecto inhibidor sobre la disentería por Shigella. Tiene efecto desintoxicante sobre los vómitos y la gastroenteritis aguda causada por intoxicación.

2. El extracto de sal fría de lenteja blanca 20 puede promover la formación de rosetas E activas, aumentar la actividad de los linfocitos T y mejorar la función inmune celular.

Datos ampliados

Abril es la temporada de lluvias, con lluvias constantes y una alta humedad del aire, por lo que es fácil quedar atrapado por la humedad. El exceso de humedad en el cuerpo se manifiesta como cabeza pesada, cuerpo liviano, dolor en las extremidades, aumento de la secreción de leucorrea y heces pegajosas. En este momento lo más adecuado es comer lentejas blancas, que pueden fortalecer el bazo, eliminar la humedad, la diuresis y reducir la hinchazón.

Es bien sabido que la combinación de cebada de frijol rojo y cebada de frijol mungo puede tener un buen efecto deshumidificador, pero esta combinación no es adecuada para todos. Las lentejas blancas y las semillas de loto son la mejor combinación para eliminar la humedad. Las lentejas blancas son de naturaleza cálida, mientras que las semillas de loto son de naturaleza amarga y fría. La combinación de propiedades frías y cálidas puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, eliminar la humedad sin dañar el estómago y es adecuada para el consumo a largo plazo.

Enciclopedia Baidu-Lentejas Blancas

Xinhuanet-Las lentejas blancas y las semillas de loto son la mejor combinación para eliminar la humedad.