¿Hay algún problema en cocinar tomates y melón de invierno juntos?
”. Esta es una receta recomendada por expertos, no debería haber ningún problema. Cómela.
Melón de Invierno Explicación detallada de los tomates mixtos
Proceso de elaboración
1. Pelar el melón de invierno, quitarle la pulpa, cortarlo en trozos y escaldarlos en agua hirviendo; los tomates en agua hirviendo, pelarlos y cortarlos en trozos; lavar los pepinos, cortarlos en trozos
2. Colocar en un plato las rodajas de melón, las rodajas de tomate y las rodajas de pepino, verter el jugo. mezclar con sal, vinagre, glutamato monosódico y pasta de sésamo y mezclar bien
El sabor de los platos
Crujiente y refrescante
Nutrición dietética
Tomates: Los tomates son ahora un manjar en la mesa de muchas personas. Los tomates son ricos en caroteno y vitamina B. Las vitaminas y la vitamina C, entre las cuales el contenido de vitamina P es el más alto entre las verduras, tienen un efecto protector sobre el sistema cardiovascular y pueden ayudar. reducir los ataques de enfermedades cardíacas. El licopeno rico puede eliminar los radicales libres y prevenir el cáncer de próstata; la niacina puede mantener la salud del cuerpo. La secreción normal del jugo gástrico promueve la formación de glóbulos rojos, ayuda a mantener la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y protege. la piel. Los tomates son jugosos y diuréticos, y los pacientes con nefritis también deben comerlos. Al mismo tiempo, comer más tomates también tiene efectos antienvejecimiento y puede mantener la piel blanca. El melón contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, que pueden regular el equilibrio metabólico del cuerpo. Por lo tanto, el melón de invierno es una verdura ideal para las personas obesas. El melón de invierno tiene efectos antienvejecimiento. El consumo prolongado puede mantener la piel blanca como el jade, húmeda y suave, y mantener el cuerpo en forma. Además, el melón de invierno tiene un buen efecto de eliminación y alivio del calor. más melón de invierno en verano no solo puede calmar la sed y aliviar el calor, sino que también es un diurético y previene los forúnculos. Debido a su efecto diurético, contiene muy poco sodio y es un buen remedio para el edema crónico de sal renal y el edema por desnutrición. , y edemas en mujeres embarazadas. Excelente producto.
Pepino: El pepino es una de las verduras más consumidas. Es crujiente, tierno, delicioso y rico en nutrientes. Belleza, reducción de arrugas, prevención y tratamiento de la queilitis y estomatitis angular. Debido a que también contiene oligoelementos como el cromo, tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre. El elemento amargo de la cola del pepino también tiene efectos anticancerígenos. tiene los efectos de eliminar el calor y calmar la sed, diuresis y reducir la hinchazón.
Tabla de etapas de la receta
Tomate: Los tomates no se deben comer con granadas, cangrejos, paletas heladas, batatas, vino blanco, hígado de cerdo y pescado.
Melón de invierno: el melón de invierno no se debe comer junto con carpa cruciana y tónicos.
Pepinos: los pepinos no se deben comer con apio. , espinacas y otros alimentos ricos en vitamina C.
Los pepinos no se deben comer con maní, de lo contrario provocará fácilmente diarrea.
Sopa de invierno de melón y tomate: Ingredientes: <. /p>
500 gramos de melón de invierno, 150 gramos de tomates
Pelar el melón de invierno Pelar los tomates, escaldarlos en agua hirviendo, pelarlos, trocearlos, añadir sal y aceite de cocina. y hacer sopa juntos.
Función: Elimina el calor y la humedad, promueve los fluidos corporales y calma la sed.
Indicaciones: Indicado en caso de fiebre, sed y dificultad para orinar en verano.