Lo que comen los hombres puede causar infertilidad.

En primer lugar, la fertilidad está estrechamente relacionada con factores nutricionales. Una nutrición inadecuada o excesiva puede provocar infertilidad masculina. En estado de desnutrición, la falta de vitaminas A, B, C, E, minerales como el calcio, fósforo, hierro y oligoelementos como el zinc y el selenio provoca una disminución de la producción y la motilidad de los espermatozoides.

Los experimentos con animales también muestran que la desnutrición reducirá el volumen de semen y el contenido de fructosa en el semen que puede proporcionar energía para la actividad de los espermatozoides. La sobrenutrición en la adolescencia a menudo conduce a la obesidad. La obesidad provoca la pérdida o reducción de la función pituitaria y la incapacidad o reducción de la liberación de hormonas masculinas. Los niños son propensos a sufrir síntomas como testículos pequeños, pene pequeño, falta de características sexuales secundarias, feminización, etc., que es muy probable que provoquen infertilidad en la edad adulta.

En segundo lugar, el consumo prolongado de algunos alimentos y aceite de semilla de algodón crudo que contiene conservantes alimentarios de nitrito o colorantes alimentarios de metasulfonamida también provocará una disminución de la cantidad y calidad del esperma.

La soja es la “asesina” de los espermatozoides. Un estudio científico reciente muestra que algunos componentes de la soja pueden reducir el recuento de espermatozoides, afectando así la función reproductiva masculina. La leche de soja y el yogur de soja, que son elogiados unánimemente por muchas personas, también se han convertido en alimentos que pueden matar los espermatozoides.