¿Cuál es la diferencia entre arroz blanco, arroz germinado, arroz integral y arroz germinado?

Puedes comprar un molino de arroz casero que pueda hacer todo esto, como se muestra en la imagen a continuación.

Primero que nada: ¿Está bien que brote arroz? Arroz integral y arroz con germen, ambos tipos de arroz germinado pueden denominarse arroz germinado.

Arroz integral: Se elabora a partir de arroz descascarillado. Muy nutritivo pero áspero.

Arroz con germen: Retirar una capa de arroz integral, quitar la cáscara de la semilla y conservar el arroz con germen. En teoría, el arroz con germen es el más saludable.

Mi Bai: ¿Esto necesita una explicación? Incluso si se elimina una capa de germen de arroz, el arroz que tenemos generalmente no tiene nutrientes y, por supuesto, no puede garantizar la frescura.

¿Puedo mostrarte una foto? Mira sus diferencias.