Cómo secar el kiwi (¿se puede secar el kiwi directamente)?

2. ¿Se puede secar el kiwi directamente?

3. ¿Cómo secar el kiwi encurtido?

4. ¿Quieres hacer kiwi seco?

1. El método de secado del kiwi seco es el siguiente: Los primeros materiales de preparación: kiwi, sal, vinagre blanco y azúcar de roca.

2. Método de secado del kiwi seco: seleccione el kiwi duro, pélelo y lávelo, córtelo en trozos de 0,5 cm, vierta vinagre blanco y sal, mezcle bien y deje marinar durante aproximadamente 2 horas.

3. Enjuagar dos veces con agua limpia, luego dejar en remojo durante 2 horas, retirar y escurrir.

4. Hervir una olla con agua. Después de que hierva, verter y cocinar durante 2-3 minutos hasta que el kiwi cambie de color, luego retirar y escurrir.

5. Déjalo reposar por un tiempo mientras aún esté caliente, viértelo en un recipiente pequeño y divídelo en tres capas. Agrega el azúcar de roca y revuelve uniformemente. déjalo reposar durante 6 horas, ponlo al sol para que se seque y sigue dándole vueltas durante el proceso de secado, para que se seque mejor.

6. El valor nutricional del kiwi seco. El kiwi seco contiene vitaminas como Vc, VE y VK, que tienen efectos adelgazantes, culturismo y embellecimiento después de su consumo.

7. El kiwi seco contiene una gran cantidad de mioinositol, que es un alcohol de azúcar natural que puede regular eficazmente el metabolismo del azúcar, regular las hormonas intracelulares y la conducción nerviosa, y tiene un buen efecto sobre la diabetes y la depresión. .

8. El kiwi seco contiene excelente fibra dietética y ricas sustancias antioxidantes, que pueden eliminar el calor, reducir el fuego, hidratar y aliviar el estreñimiento y pueden prevenir y tratar eficazmente el estreñimiento y las hemorroides.