Calorías del melón ¿Cuántas calorías tiene el melón?

1. El melón es un alimento bajo en calorías, con menos de 30 calorías por cada 100g de melón.

2. No hay necesidad de preocuparse por la obesidad después de comer, y el melón de invierno es rico en pectina, fructosa, celulosa y otros ingredientes, que no solo pueden promover el metabolismo, sino también eliminar el calor y la humedad. aliviar la inquietud y calmar la sed.

3. Contiene más caroteno y carbohidratos, que pueden retrasar la fatiga visual y acelerar el metabolismo. Entre ellos, la vitamina B también puede nutrir los nervios y prevenir las úlceras bucales.