La eficacia y función del agua de jengibre, cebolleta y piloncillo La forma correcta de hacer agua de jengibre y cebollín y piloncillo.
Efectos y funciones del agua de cebolla verde, jengibre y piloncillo
El agua de jengibre, cebolla verde, azúcar blanca y piloncillo tienen los efectos de disipar el frío, prevenir el viento y la sudoración, y reponer el qi y la sangre. Pueden tratar la inmunidad causada por la insuficiencia de qi y sangre. Tiene un buen efecto sobre la falta de energía y los resfriados.
1. Alivia la superficie y disipa el frío.
El jengibre, la cebolleta y el azúcar moreno son ingredientes habituales. Usados juntos, el jengibre, las cebolletas y el azúcar moreno pueden tener un valor medicinal extremadamente alto. Son buenos para personas con baja inmunidad y resfriados provocados por resfriados. Pueden aliviar rápidamente síntomas como mareos, dolores de cabeza, congestión nasal y estornudos. Este método también es muy sencillo. Cuando esté listo, puedes poner los ingredientes en una cazuela, añadir una cantidad adecuada de agua, hervir y cocinar durante unos 5 minutos.
2. Disipar el viento y dispersar el sudor
Beber jengibre, cebolla verde picada y agua con azúcar moreno puede promover la circulación sanguínea, aumentar el metabolismo humano y promover la sudoración para eliminar la influencia del frío. en el cuerpo. Las cebolletas también pueden calentar los meridianos y desbloquearlos, y el jengibre puede enfriar el viento. La combinación de estos tres alimentos puede potenciar su inmunidad.
3. Reponer el qi y la sangre
El jengibre, la cebolla verde y el agua con azúcar blanca y morena tienen un alto valor nutricional. Los dátiles rojos son ricos en hierro y azúcar y, cuando se combinan con jengibre y cebolletas, pueden promover el desarrollo de nutrientes. Después del procesamiento térmico, el tracto gastrointestinal puede absorberlo rápidamente para lograr el efecto de promover la circulación sanguínea, nutrir la sangre y reducir las infecciones.
La forma correcta de preparar agua de jengibre, cebolla y piloncillo
Preparación de los ingredientes:
Jengibre (del tamaño de un pulgar), cebolla, piloncillo
Práctica:
1. Corta la cebolla por la mitad y corta el jengibre en tres trozos.
2. Pon el jengibre y la cebolla verde en la olla, agrega un. cucharada de azúcar moreno y dos tazas de agua. Tapa la olla.
3. Llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante tres minutos. Apague el fuego y cocine a fuego lento durante diez minutos.
¿Quién puede beber agua de jengibre, cebolleta, azúcar blanca y moreno?
1. Mujeres: Las mujeres se sentirán más cómodas si comen durante la menstruación. Si lo beben con regularidad, puede fortalecer su estómago y su digestión, mejorar su inmunidad y aliviar los síntomas cuando se resfrían. Si una mujer con el útero frío está embarazada, debería comer más jengibre y azúcar moreno para calentar su útero.
2. Hombres: Los hombres con el estómago frío a menudo pueden beber para calentar su estómago y disipar el calor.
3. Personas mayores: Las personas mayores pueden tomar agua con jengibre y azúcar moreno para eliminar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, promover la defecación, calmar el hígado y mejorar la vista.
Cabe destacar que el agua de moreno con jengibre contiene un alto contenido en azúcar y no es apta para diabéticos.