¿Cómo comer lirios?
Preparación: Primero lave 100 gramos de arroz japónica, cocine hasta que la papilla esté espesa, luego agregue el lirio y cocine por 10 minutos. Agregue la harina y la cantidad adecuada de azúcar antes de servir.
Efectos: Elimina el calor, reduce la inflamación, produce fluidos corporales y calma la sed. Indicado para personas con dolor de garganta y con facilidad para enfadarse.
2. Gachas de frijol mungo y azucena
Preparación: 100 gramos de frijol mungo, una cantidad adecuada de arroz japónica o glutinoso, hervir con una cantidad adecuada de agua, y luego hervir durante un rato con 50 gramos de azucenas frescas lavadas.
Eficacia: depurativo y desintoxicante, diuresis y desinflamante. Es adecuado para tratar la sequedad de garganta y la tos, el calor residual tras la fiebre, la irritabilidad y el insomnio.
3. Lirio al vapor
Preparación: Lavar el lirio fresco, cocinarlo al vapor y comerlo.
Eficacia: Repone el qi, nutre el yin y humedece los pulmones. Indicado para hepatitis, problemas estomacales, anemia, debilidad física y otras enfermedades.
4. Gachas de lirio y semillas de loto
Preparación: 30 gramos de lirio limpio, 25 gramos de semillas de loto, 100 gramos de arroz glutinoso, añadir la cantidad adecuada de azúcar moreno, ** * papilla.
Eficacia: nutre el estómago y alivia el dolor, nutre el corazón y calma los nervios. Es adecuado para el dolor epigástrico causado por debilidad del bazo y el estómago, malestar e insomnio causado por deficiencia del corazón y el bazo o del corazón y el yin.
No sólo hay varias formas de comer lirio, sino también muchas formas de comerlo. Puedes hacer más para que comamos mejor. Pero tenga en cuenta que los lirios son venenosos hasta cierto punto. No deberíamos simplemente recogerlos y comerlos, ya que algunas variedades son muy venenosas. Para la salud de todos, todos deberían aprender más conocimientos sobre salud.