¿Cómo se llama la fruta {vegetal} superior en los postres?

La morera es rica en nutrientes, no sólo contiene 16 aminoácidos como Lys, Glu, His, sino también vitaminas como VB1, VB2, VB3, VC, VE, además de elementos minerales como el hierro. , zinc, calcio, fósforo y caroteno, celulosa, pectina, glucosa, sacarosa, fructosa y otros nutrientes. ? La morera, también conocida como morera y tesoro de morera, tiene las funciones de eliminar la deficiencia y el calor, proteger el hígado y nutrir los riñones, diuresis y reducir la hinchazón, calmar los nervios y aliviar la resaca, nutrir la sangre y el cabello negro y retrasar el envejecimiento. También tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, promover los fluidos corporales y humedecer la sequedad, limpiar el hígado y mejorar la vista, ser laxante y calmar los nervios. Las investigaciones modernas muestran que las moras son ricas en azúcar, ácidos orgánicos, lípidos, vitaminas, ácido tánico, antocianinas, minerales, etc. Tiene funciones para la salud como regular la inmunidad, promover el crecimiento de células hematopoyéticas, antimutación, antienvejecimiento, reducir el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre y proteger el hígado.

Las moreras florecen de marzo a abril del calendario lunar de cada año y dan frutos de mayo a junio. Los frutos maduros son de color rojo oscuro, morado, blanco y negro. La fruta está demasiado madura y no se puede almacenar. ?

La morera, también conocida como morera, morera, morera, morera, es la mazorca madura de la planta leñosa perenne morera. La medicina tradicional china cree que las moras tienen un sabor amargo y una naturaleza ligeramente fría. Tienen los efectos de mejorar la inmunidad humana, nutrir la sangre y nutrir el yin, producir fluidos corporales y calmar la sed, hidratar los intestinos y ser un laxante. Se utiliza principalmente para tratar mareos, tinnitus, palpitaciones del corazón, irritabilidad e insomnio, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, encanecimiento prematuro del cabello y la barba, sed y sequedad de boca, heces secas causadas por una intoxicación insuficiente con sangre Yin y otros efectos. . Las investigaciones modernas han confirmado que las moras son ricas en nutrientes como glucosa, sacarosa, caroteno, vitaminas, ácido málico, ácido tartárico y fósforo. , rico en proteínas activas. El consumo regular puede mejorar significativamente la inmunidad humana, retrasar el envejecimiento y embellecer la piel.

Reflejado principalmente en los siguientes aspectos:

1. Puede mejorar el peso de los órganos inmunológicos

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3. Puede aumentar la inmunidad humoral;

4. Puede promover significativamente la función inmune mediada por células T;

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6. Tiene efectos anti-hepatitis B y anti-SIDA.

¿Prevenir y tratar enfermedades?

La morera es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, nutrir el yin y nutrir la sangre, nutrir el hígado y los riñones, fortalecer la esencia y aliviar el feto, ennegrecer la barba y el cabello. , mejora los oídos y la vista, retrasa el envejecimiento, calma la mente y nutre el corazón. Tiene las funciones de humedecer los intestinos y laxante, mejorar la marcha, calmar el viento deficiente, limpiar el fuego deficiente, beneficiar las articulaciones, disipar el reumatismo y aliviar la resaca. Los medicamentos se utilizan a menudo para tratar la diabetes, los mareos, el insomnio, los tinnitus, la insuficiencia de líquidos corporales, el reumatismo, el estreñimiento, la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la neurastenia, etc. Además, la medicina moderna ha comenzado a estudiar y centrarse en las seis funciones de la morera para la prevención de enfermedades y el cuidado de la salud, incluidas las funciones anticancerígenas y antimutaciones, mejora de la inmunidad, protección de los riñones y el hígado, embellecimiento y antienvejecimiento, promoción del crecimiento de células hematopoyéticas, reducción del azúcar en sangre y lípidos en sangre, etc. En particular, las moras contienen una sustancia llamada RES, que puede estimular algunos genes del cuerpo humano, inhibir el crecimiento de células cancerosas y evitar que las células sanguíneas formen embolias. Además, las moras pueden prevenir mutaciones celulares provocadas por carcinógenos.

¿Ralentizar el envejecimiento?

La morera tiene una variedad de ingredientes activos que pueden regular la función inmune del cuerpo, promover el crecimiento de células hematopoyéticas, reducir el azúcar en la sangre, reducir los lípidos en la sangre, disminuir la presión arterial, proteger el hígado y resistir el SIDA. Tiene una amplia gama de aplicaciones clínicas, especialmente para personas de mediana edad y ancianos y antienvejecimiento. Los experimentos sobre el retraso del envejecimiento con jugo de morera muestran que el envejecimiento del cuerpo está estrechamente relacionado con la peroxidación lipídica inducida por los radicales libres de oxígeno. El jugo de morera puede eliminar eficazmente los radicales libres y resistir la peroxidación lipídica, lo que puede estar relacionado con el hecho de que es rico en ingredientes antioxidantes naturales como VC, β-caroteno, selenio y flavonoides. Al mejorar la función inmune, el jugo de morera tiene efectos antioxidantes, antienvejecimiento, humectantes y embellecedores.

Las moras son de naturaleza fría. Comer con moderación no provocará calor interno. Se recomienda tomar de 20 a 30 cápsulas a la vez. ?

La morera tiene un sabor agridulce y es de naturaleza fría. Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, promover los fluidos corporales y humedecer los intestinos, ennegrecer el cabello y la vista, calmar la sed y desintoxicar, y. embelleciendo la piel. Es adecuado para pacientes con yin y sangre insuficientes, mareos y sudores nocturnos, daño a los fluidos corporales, sed, sequedad intestinal y estreñimiento. ?

Por lo que las personas con problemas gastrointestinales graves y diarrea no son aptas para comer moras. Además, los niños no deben comer demasiado.

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El valor nutricional de las moras:?

1. Los ácidos grasos de las moras pueden descomponer la grasa, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. ?

2. Mulberry contiene ufoxina, que puede hacer que el cabello se vuelva negro y brillante;

3. La morera puede mejorar el suministro de sangre a la piel (incluido el cuero cabelludo), nutrirla, hacerla blanca y tierna, reducir la caída del cabello, etc., y retrasar el envejecimiento.

4. Las moras tienen efectos estimulantes del sistema inmunológico y pueden prevenir y combatir el cáncer;

5. La morera ingresa principalmente al hígado y los riñones, y es buena para nutrir el yin y la sangre, producir fluidos corporales y humedecer la sequedad. Es adecuada para enfermedades como el yin y la sangre insuficientes del hígado y los riñones. fluidos corporales para calmar la sed y la sequedad intestinal;?

6. Comer moras con regularidad puede mejorar la visión y aliviar los síntomas de fatiga y sequedad ocular.