¿Cómo hacer jugo de remolacha?
Ingredientes: 2 dientes de ajo, 2 zanahorias, 2 remolachas pequeñas, 2 tallos de apio.
Elaboración: Lavar todas las verduras y pelar los ajos. Jugo, bébelo ahora.
Efectos terapéuticos: Se trata de un zumo mixto con potentes efectos antioxidantes que pueden prevenir infecciones, purificar la sangre, mejorar la función cardíaca y circulatoria y reducir el colesterol. Si bebe un vaso de este jugo mezclado tan pronto como se resfríe, su resfriado puede curarse inmediatamente.
Cómo reducir la grasa y el jugo de remolacha en las manzanas
Ingredientes: 2-3 remolachas, 3 manzanas, medio limón, 1 lima, 1 cm de jengibre, 200 gramos de zanahoria.
Pasos:
1. Jugo de remolacha, manzana, jengibre, zanahoria baby.
2 Cortar el limón y la lima por la mitad y exprimir el jugo; Trozos pequeños y exprimir el jugo, verter en los jugos de frutas y verduras y mezclar.
Consejos de preparación: Cepilla con cuidado la remolacha con un cepillo, retira las cabezas y las colas y prepara el jugo. Lave las hojas de remolacha y exprímalas con otras verduras de hojas verdes, apio y jengibre.