¿Es importante lavar la remolacha al guardarla?

1. La remolacha se puede conservar en puré y colocar directamente en un lugar fresco.

2. La remolacha limpia se puede colocar en una bolsa de conservación y refrigerar en el refrigerador.

La remolacha, también llamada remolacha roja, contiene vitamina C, fibra y ácido fólico, muy relacionado con la salud. Puede hacer que la sangre fluya más rápido, reducir la presión arterial y mejorar el rendimiento del ejercicio, por lo que puede comer un poco de remolacha de manera adecuada en su vida.

1. Para hacer arroz frito con remolacha, hay que quitar la piel exterior de la remolacha, lavarla y cortarla en trozos, limpiar y triturar el jengibre, lavar y picar las zanahorias y preparar unas cebolletas picadas. , calienta la olla y agrega aceite, luego agrega los huevos. Bátelo en la olla para que el sabor de los huevos mejore y los huevos cambien de color después de revolverlos constantemente. Agrega el jengibre y sofríe unas cuantas veces, luego agrega las zanahorias y los dulces. Pon a fuego lento en este momento y el arroz se quemará fácilmente. Cuando el arroz se convierta en granos, agrega sal y un poco de cebolla verde picada. Apague el fuego y saltee unas cuantas veces antes de comer.

2. Remolacha fría, quitar la piel exterior de la remolacha, lavarla y triturarla para su posterior uso, lavar y triturar las zanahorias, lavar y pelar las manzanas, quitarles el corazón y triturarlas, pelar las cebollas, lavarlos y desmenuzarlos, preparar el aderezo para ensaladas es muy importante. Prepare un bol, agregue el aceite de oliva, la cebolla y la pimienta negra, revuelva bien, luego agregue los ingredientes preparados a la salsa, revuelva bien y coma.