La forma correcta de remojar los pies en vinagre blanco
2. Mezcle bien y de manera uniforme el agua preparada y el vinagre blanco. La proporción de agua y vinagre blanco se puede controlar en aproximadamente 1:10;
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3. Coloque los pies en el cubo de madera y preste atención a la altura de la silla, que puede mantener las pantorrillas y los muslos verticales.
4. Aproximadamente media hora, saca los pies y déjalos reposar naturalmente. Deja que se sequen al aire.
2. La temperatura del agua y la dosis para remojar los pies en vinagre blanco es mejor usar agua caliente a unos 60 grados centígrados, unos 2500 ml de agua y unos 150 ml de vinagre blanco para remojar los pies. Asegúrese de que el agua caliente a 60 grados centígrados pueda evitar remojar los pies hasta que el agua esté fría y el cuerpo esté frío y la pantorrilla se pueda remojar completamente en 2500 ml de agua.
3¿Cuánto tiempo se tarda en remojar los pies en vinagre blanco? Lo mejor es remojar los pies en vinagre blanco durante 20 a 30 minutos cada vez. Generalmente, el tiempo de remojo de los pies se controla dentro de este rango, lo que no solo puede desempeñar el papel de remojo de los pies, sino que también evita aumentar la carga sobre el corazón durante demasiado tiempo. Por supuesto, si padece diabetes, varices, coágulos sanguíneos o pie de atleta, no debe remojar los pies durante demasiado tiempo para evitar una circulación sanguínea insuficiente y eficaz en todo el cuerpo.
4¿Con qué frecuencia mojas tus pies en vinagre blanco? Lo mejor es remojar los pies con vinagre blanco todos los días. El efecto de remojar los pies en vinagre blanco para regular los meridianos, activar la circulación sanguínea y apoyar el yin y el yang no es inmediato, porque las piernas están lejos del corazón y el flujo sanguíneo es relativamente lento, por lo que no es fácil ser eficaz en un corto período de tiempo. Debes persistir. Sólo después de mucho tiempo podrás ver los efectos saludables del remojo de pies con vinagre blanco.