¿Cómo utilizar el vinagre blanco para adelgazar de forma más eficaz?
Esta es la terapia de belleza adelgazante más eficaz. Debe consumirse en una proporción de 1:4 cuando la dieta diaria es irregular. Beber en ayunas 20 minutos antes del desayuno; beber inmediatamente después del almuerzo y la cena.
Consejos: Presta atención al uso de arroz, sorgo, soja, etc. A la hora de elegir vinagre blanco, trate de evitar ingredientes químicos, y no se recomienda utilizar vinagre de frutas, porque el vinagre de frutas es un vinagre saludable, lo que equivale a adelgazar. Además, si prestas atención a la estética, puedes aumentar la proporción de miel de forma adecuada.
Receta de vinagre de maní
Ingredientes: 300 gramos de maní, 500 gramos de vinagre balsámico.
Método: Lavar los cacahuetes, secarlos, ponerlos en una botella, verter vinagre balsámico y sellarlos, dejarlos en remojo durante 8-10 días y luego podrás comerlos.
Cómo tomar: Tomar 10-15 cacahuetes en ayunas, una vez al día, durante 3 meses.
Eficacia: Limpia los lípidos sanguíneos, elimina grasas y adelgaza.
Aplicación: obesidad, arteriosclerosis, hiperlipidemia, etc.
Receta agridulce
Ingredientes: 150 gramos de azúcar de roca y 250 gramos de azúcar de olor.
Preparación: Triturar el azúcar de roca, ponerlo en una botella, verter vinagre balsámico y dejar en remojo hasta que se disuelva, luego tomarlo.
Uso: Tomar 10 ml, tres veces al día (después de las comidas).
Eficacia: adelgazar, favorecer la digestión, disminuir la presión arterial.
Aplicación: Obesidad, hiperlipidemia, hipertensión.
Receta de vinagre de soja
Ingredientes: 250 gramos de soja, 500 gramos de vinagre balsámico.
Elaboración: Lavar las semillas de soja, ponerlas en una olla y sofreír a fuego lento hasta que estén cocidas y fragantes. Después de enfriarlo, póngalo en una botella y remójelo en vinagre balsámico durante 10 días, luego tómelo.
Dosificación: dos veces al día, dosis diaria. Tómelo durante tres meses. Y combinado con una dieta, tiene un buen efecto adelgazante.
Eficacia: adelgazar, reducir grasas, digerir los alimentos, bajar la presión arterial.
Receta de vinagre de boniato
Ingredientes: 500 gramos de boniato, 80 gramos de vinagre balsámico.
Elaboración: Lavar los boniatos, cortarlos en trozos de fuego, ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinarlos hasta que estén maduros, luego verter el vinagre balsámico y cocinarlos hasta que se ablandan antes de comer.
Dosificación: 1 dosis 2-3 veces al día.
Eficacia: adelgazante, laxante, diuresis, hinchazón. Puede mantener la elasticidad de las arterias y vasos sanguíneos humanos, prevenir la deposición de grasa cardiovascular y la aterosclerosis, reducir la grasa subcutánea y tiene un buen efecto de culturismo en el cuerpo humano.