Cómo hacer maicena, sin azúcar y deliciosa, taza tras taza, ¿cómo puede tomarla toda la familia?

¿Cómo hacer maicena, sin azúcar y deliciosa, taza tras taza, cómo puede tomarla toda la familia? Bébalo en el desayuno, cuesta sólo 5 yuanes, es bajo en azúcar y refrescante. Una taza tras otra, bebió toda la familia. Para el desayuno, la leche de soja también es una bebida saludable que todo el mundo bebe a menudo. Pero un amigo dijo que el niño se negaba a beber tempeh sin azúcar y que la leche también contiene cierta cantidad de azúcar. El desayuno siempre es muy dulce o consumen demasiada azúcar y se preocupan por la salud de su familia. En este caso, ¿por qué no tomar una taza? Es sedosa y delicada, baja en azúcar, refrescante y relativamente sencilla de preparar. Todo lo que necesitas es un plato de arroz y dos tazas de agua hirviendo, y el costo es de sólo 5 yuanes. La licuadora funcionó durante unos minutos.

Al mismo tiempo, añade un poco de helado, frutas y verduras y huevos duros y tendrás un buen desayuno. Disfrutemos juntos de todo el proceso de preparar el desayuno. vamos a ver. Instrucciones para hacer pasta de arroz glutinoso: 2 tazas de arroz, 1 taza de maíz fresco, 2 tazas de agua hirviendo. Suministros de cocina comunes: olla para quitar el azúcar del arroz y máquina sanitaria para romper paredes.

Paso 1: Primero prepare los suministros de cocina e instale la olla interior, la caja de sopa de mijo, la bolsa de cocción y el filtro en la olla saludable para eliminar el azúcar de acuerdo con las instrucciones de funcionamiento. Prepara los granos de arroz y maíz, límpialos, colócalos en el colador dentro de la vaporera y luego agrega una cantidad adecuada de agua fría. La cantidad de agua fría necesaria no debe exceder 1 cm de harina de soja. El consumo de arroz y granos de maíz depende del número total de hogares. Tres personas pueden utilizar una taza de arroz y una taza de maíz.

Enchufa la arrocera y selecciona el puesto de arroz al vapor. Esta olla saludable de arroz al vapor sin azúcar solo toma 22 minutos. Ma Bao suele cocinar gachas en 30 minutos por la mañana, pero normalmente se necesitan 65,438+05 minutos para cocinar gachas en una olla arrocera, por lo que se necesitan 30 minutos y habrá un rico desayuno.

El arroz blanco cocido al vapor en el segundo paso tiene granos distintos, es suave y delicioso. Se puede tomar directamente o utilizar para elaborar cereal de arroz. Disfrute de la sopa de mijo extraída durante el proceso de cocción al vapor del arroz blanco. Este tipo de sopa de mijo es más dulce y se extrae el azúcar de la comida. Tome un tazón de arroz, agregue 2 tazas de agua hirviendo y use una licuadora de alta velocidad para mezclarlo con el cereal de arroz para bebés. El contenido de azúcar del cereal de arroz para bebés producido de esta manera no es demasiado alto, por lo que los padres pueden sentirse más tranquilos si beben demasiado, al igual que sus hijos. No tienen que preocuparse por la ingesta excesiva de polisacáridos y no aumentarán de peso cuando crezcan. Todas las madres se sienten aliviadas.

Gracias a todos los que se preocupan por la cocina del Restaurante Yumi. Disfruta de comidas caseras con ingredientes sencillos y haz feliz cada día. Si te gusta, agradece tu atención y atención, y también puedes dejar un mensaje para discutir y aprender. Gracias por su apoyo.