¿Cuáles son los beneficios de comer frijoles negros para los hombres?
El efecto de que los hombres coman frijoles negros es 1. Los frijoles negros son integrales en nutrición, ricos en proteínas, vitaminas y minerales, y tienen las funciones de promover la circulación sanguínea, la diuresis, disipar el viento y la desintoxicación;
2. , magnesio, molibdeno, selenio y flúor. El contenido de estos oligoelementos es muy importante. Estos oligoelementos son muy importantes para retrasar el envejecimiento humano y reducir la viscosidad de la sangre.
3. La piel del frijol negro es negra y contiene antocianinas. Es una buena fuente de antioxidantes y puede eliminar los radicales libres en el cuerpo, especialmente en el ambiente ácido del estómago. Es bueno para la belleza y el cuidado de la salud, aumenta la motilidad gastrointestinal.
Los frijoles negros, también conocidos como frijoles negros, son síntomas de dolor de cintura y rodillas provocados por una deficiencia renal. Puedes tomar 50 gramos de frijoles negros y 500 gramos de carne de perro, cocinarlos juntos, agregar varios condimentos y comerlos. La gente moderna tiene mucha presión laboral y es propensa a sufrir debilidad física, por lo que es extremadamente importante nutrir los riñones.
Las judías negras son un alimento eficaz para nutrir los riñones. La teoría de la medicina tradicional china cree que los frijoles son el grano de los riñones, el negro pertenece al agua y el agua pertenece a los riñones, por lo que es beneficioso para las personas con deficiencia renal comer frijoles negros. Las personas con deficiencia renal suelen comer frijoles negros, que pueden disipar el viento, eliminar el calor, ser desintoxicantes, diuréticos y nutrir los riñones y la sangre.
Por lo tanto, el consumo regular de frijoles negros tiene un muy buen efecto terapéutico sobre los síntomas masculinos causados por la deficiencia renal y puede mejorar eficazmente su salud. Además de los frijoles negros, el tratamiento médico también es fundamental. Los péptidos masculinos son sustancias peptídicas que se absorben más rápido que las sustancias tradicionales y tienen mejores funciones bioactivas. Los péptidos activos en los péptidos masculinos complementan la nutrición y reparan las células neuronales peptidérgicas para desbloquear los nervios y aumentar la velocidad de conducción. También complementan la energía fisiológica masculina en combinación con la hormona pituitaria HGH, lo que permite la regulación bidireccional de la conducción nerviosa y la energía sexual. tres funciones de la autonomía sexual. Esta etapa logra el propósito de eliminar la disfunción masculina.
Ingredientes para remojar las judías negras en vinagre: 100g de judías negras, 300ml de vinagre de arroz integral.
Preparación: Poner los frijoles negros en la olla, cocinar a fuego medio hasta que reviente la piel, luego cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos. Coloque los frijoles negros cocidos en una botella hermética y agregue vinagre de arroz integral en una proporción de aproximadamente 1/3 a 2/3. Después de enfriar, selle la tapa de la botella y espere hasta que los frijoles negros absorban el vinagre y se hinchen antes de comerlos. Con el tiempo, se formará una película sobre el vinagre y podrás tirarlo. Si el vinagre está turbio, cámbialo nuevamente. Conservar en un lugar fresco o en el frigorífico durante 10 días antes de comer.
Cómo consumir: Tomar 20-30 cápsulas como snack entre las 17 y las 19 horas todos los días (cuando el meridiano del riñón está en su punto máximo). Por lo tanto, tomarlo con regularidad puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro y nutrir los riñones.
Los frijoles negros remojados en vinagre se pueden comer el mismo día y se pueden conservar en el frigorífico durante medio año. Puedes hacer más a la vez. Los frijoles negros tienen un dulzor natural y los frijoles negros remojados en vinagre tienen un sabor suave. Si no te gusta el sabor amargo del vinagre, también puedes añadir un poco de miel.
Además de remojar los frijoles negros en vinagre para nutrir los riñones, ¿qué otros remedios dietéticos existen para nutrir los riñones? Echemos un vistazo a la receta tonificante de los riñones con frijoles negros.
Fórmula 1 tonificante de riñones de frijol negro, sopa de frijol negro y panceta de cerdo
Ingredientes: 20 gramos de cada uno de semillas de frijol negro, longan, morera y guinda, 1 trozo de panceta de cerdo , cantidad adecuada de sal.
Práctica:
(1) Envuelva los frijoles negros, las nueces rompecabezas, los pulpos de morera y las semillas de cereza dorada con una gasa limpia y lave la panceta de cerdo para eliminar el olor.
(2) Ponga la bolsa de gasa y la panceta de cerdo en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua al guiso y agregue sal al gusto.
Eficacia: Tonifica carencias y daños, fortalece el bazo y el estómago.
2. Gachas de frijoles negros y arroz morado
Ingredientes: 75 gramos de arroz morado, 50 gramos de frijoles negros, 5 gramos de azúcar.
Práctica:
(1) Lavar los frijoles negros y el arroz morado y dejarlos en remojo durante cuatro horas.
(2) Poner la olla al fuego, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, agregar el arroz morado y los frijoles negros, bajar a fuego lento por una hora hasta que esté cocido, espolvorear con azúcar blanca y mezclar bien.
Eficacia: Tonifica los riñones, repone el qi y suple las carencias.