Efectos y funciones del jugo de tomate Cómo hacer jugo de tomate
Belleza y belleza: La principal materia prima del jugo de tomate son los tomates, que son ricos en caroteno, vitamina A y otros ingredientes de belleza. Después de ser absorbida por el cuerpo humano, puede fortalecer la elasticidad de las células y la vitamina C puede diluir la melanina en la piel, desempeñando un papel en embellecer y blanquear la piel. Produce líquido y calma la sed: el jugo de tomate contiene ciertos carbohidratos que pueden estimular las glándulas salivales de la boca después de beber, secretando así una gran cantidad de saliva, que desempeña la función de producir líquido. Además, el jugo de tomate es rico en agua y puede reponer el agua que necesita el cuerpo humano. Beber más jugo de tomate puede ayudar a calmar la sed. Apetito y digestión: El jugo de tomate es rico en ácidos orgánicos como el ácido cítrico, el ácido málico y el ácido tartárico. Ayudan a estimular la secreción de saliva y jugos digestivos, favoreciendo así la digestión, estimulando el apetito y mejorando la digestión. Afloja los intestinos y alivia el estreñimiento: El jugo de tomate es ligeramente frío y rico en pectina, que puede mejorar la lubricación intestinal y aliviar el estreñimiento. Además, el jugo de tomate también es rico en fibra, que puede favorecer la motilidad gastrointestinal y tiene un buen efecto laxante. Eliminación del calor y desintoxicación: el jugo de tomate es de naturaleza ligeramente fría. Después de beberlo, puede neutralizar adecuadamente el aire caliente en el cuerpo humano y ayudar a aliviar problemas como el calor interno, el estreñimiento y las molestias en la garganta causadas por el clima cálido. Además, el jugo de tomate también contiene una gran cantidad de agua y coloide, que pueden acelerar la eliminación de sustancias tóxicas y nocivas en el cuerpo humano después de beberlo.
2. Cómo hacer zumo de tomate
Sin exprimidor: Lavar los tomates frescos, secar la humedad superficial, quitarles los tallos y cortarlos en trozos. Luego, coloque un trozo de gasa limpia en un recipiente grande y vierta en él los trozos de tomate. Luego levante las cuatro esquinas de la gasa y exprímala con fuerza para recoger el jugo exprimido en un bol. Después de exprimir el jugo de tomate, puedes agregar un poco de agua y azúcar según tu gusto personal y beberlo directamente. Para usar un exprimidor: Prepare un tomate fresco, córtelo en trozos y colóquelos en el exprimidor. Agrega la cantidad adecuada de agua, tapa el exprimidor, enciéndelo y espera. Después de que la máquina deje de funcionar, vierta el jugo de tomate exprimido en el recipiente preparado. Puedes agregar una cantidad adecuada de miel y beberla directamente.