El método específico de la papilla corporal de Faye Wong y Gerong, quiero perder peso
Pérdida de peso: un vistazo al secreto de Faye Wong para estar delgado
A los chinos les gusta mucho beber sopa. Si no beben sopa en una comida, sienten que lo hacen. no están llenos A las 7 o 7 La sopa adelgazante de 7 días que se hizo popular hace 8 años también se llamaba "Sopa de Brujas" porque se consideraba que tenía "efectos milagrosos" y había que echar todos los ingredientes y revolver al cocinar. Se decía que era "la sopa más hermosa de Europa" en ese momento. "Basang" Chen Meifeng confía en esto para mantener su figura. En cuanto a la figura de la caña de bambú de Faye Wong, además del efecto de pérdida de peso del té de semillas de casia. Se dice que la sopa de brujas también ayudó mucho.
El método de preparación de la sopa de brujas es utilizar de 2 a 3 tomates grandes y 1 repollo entero, más 2 pimientos verdes, 1 puñado pequeño de apio y 2 cebollas, ponerlos en una olla grande y cocinar hasta que estén todos Hasta que las verduras se ablanden, agrega sal, pimienta y cilantro según tu preferencia antes de beber. Además de los alimentos recomendados para comer todos los días, bebe sopa de bruja cada vez que tengas hambre.
Receta:
Cebolla 2-2,5 jin tipo redonda
Pimiento verde 0,5-1 jin picante o ligeramente picante
Apio 1 jin Auténtico
Tomates (tomates) 2,5-3 gatos Auténtico
Repollo (verduras de hoja) 1 gato tipo achatado
Sal un poco de sal comestible
Nota: Las proporciones se mantienen sin cambios Generalmente los platos se cocinan una vez al día. Los nombres de los platos entre paréntesis son de diferentes lugares.
Elaboración
1. Pelar las cebollas, enjuagarlas con agua y cortarlas en formas cuadradas. 2. Lavar los pimientos verdes con agua, cortarlos en trozos pequeños y quitarles las semillas. (Nota: No quitar los tallos picantes) 3. Lavar el apio con agua y cortarlo en secciones diagonales.
Pon los 5 tipos de verduras anteriores en una olla grande, llénala con agua, cocina a fuego lento durante unas 3 horas y el resto de la sopa puede quedar espesa o ligera. use sal para hacerlo al gusto, pero no se pueden agregar aceites animales.
4. Lavar los tomates con agua y cortarlos en trozos pequeños. 5. Lavar la col y cortarla en trozos pequeños triangulares.
Cómo operar:
El primer día, coma solo frutas distintas al plátano con sopa adelgazante.
El segundo día, coma frutas y frijoles con lechuga. que no sea maíz, sopa adelgazante
El tercer día, puedes comer cualquier lechuga y fruta excepto patatas, con sopa adelgazante
El cuarto día, comer plátanos (hasta tres). y leche desnatada con sopa adelgazante
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El 5º día, comer de 300 a 700 gramos de carne de vacuno más 6 tomates, beber mucha agua y al menos una sopa adelgazante
El día 6, come carne de res y verduras a tu gusto con la sopa adelgazante, pero nada de patatas.
Dieta normal más sopa adelgazante el día 7