Cómo cocinar pescado con sangre de cerdo y brotes de soja

La introducción de la receta puede nutrir el corazón y la sangre y eliminar las ojeras. Además de proteínas, fibra, potasio y otros minerales, el pan integral también es rico en vitamina B1. El consumo regular puede eliminar las ojeras y ayudar a mantener la energía, la piel suave y los ojos brillantes y saludables.

Ingredientes

15g de ginseng americano, 250g de sangre fresca de cerdo, 250g de brotes de soja (quitar las raíces y los berros), 200g de magro de cerdo, 2 rodajas de jengibre y un poco de sal.

Método de trabajo

1. Lavar todos los materiales con agua limpia.

2. Cortar el ginseng americano y el magro de cerdo, pelarlo y cortar el jengibre.

3. Poner una cantidad adecuada de agua en una cazuela y hervir a fuego alto hasta que el agua hierva.

4. A continuación añade todos los ingredientes, continúa cocinando a fuego lento durante una hora aproximadamente, añade sal al gusto y come una vez al día.